러닝
4/24 (수) 퇴근 후 상쾌한 올공런!
★ 5 (4) #러닝🏃‍♀️ #내생애첫🎁 #액티비티 새싹반🌱 #이번주일정🍀
개요 ※ 최소 인원 미달 시, 진행여부는 크루장과 상의 후 결정됩니다.
진행일자
04월 24일 (수) PM08:00 ~ 04월 24일 (수) PM09:30
진행시간 1시간 30분
집결장소 서울 송파구 올림픽로 448, 올림픽공원 평화의 문 광장
참여인원 최대 15명 (최소 1명 이상)
포함사항 ⭕러닝 리딩
⭕500ml 이온음료
⭕사진 촬영
불포함
제공언어 한국어 (보조언어: 한국어)
참여연령 만19세 이상
참여 크루원 +7
크루장 소개
이주연❤
5 (4)
프로필 보기
안녕하세요! HMR 러닝크루를 운영하는 이주연입니다! HMR 크루는 약 80명 정도 되며 하남 전지역과 더불어 서울강동지역 까지 활동을 하고 있습니다!
러닝을 더 쉽게 더 재미있게 즐기자!를 추구하는 저희 크루는 상시적으로 러닝과 관련된 이벤트들을 기획 진행중 입니다.
또한 매달 2회~4회 가량 진행하는 정기러닝에서 스트레칭부터 워밍업 운동, 러닝 자세 교정, 페이스별 러닝 , 인터벌 러닝등의 체계적인 러닝을 즐길 수 있습니다.
러닝이 처음이라 기초를 다지고 싶으신 분들, 러닝 퍼포먼스를 더 높이고 싶은 분들 모두 환영합니다!
크루장소개 펼치기
크루장 후기 (4) 더보기
  • 임태락 2024-04-30 17:32 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    레더와 콘을 이용하여 재밌게 몸 풀고
    5k 러닝 및 사진 너무 즐거웠습니다!
    어색하지도 않아서 다음에 또 가고 싶어요!
  • 무아 2024-04-26 10:49 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    올림픽공원은 처음인데 너무 좋았습니다.
    즐겁게 러닝했어요~
  • 남윤주 2024-04-25 10:22 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    러닝 전 스트레칭과 서킷 트레이닝을 했고, 러닝 후 포토 스팟에서 사진을 찍어주셨다 알찬 일정 다음에 참여 의사율 10000
  • 서승민 2024-04-24 21:43 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    준비운동부터 철저하게 하고 오키로 즐겁게 달렸습니다. 처음 갔는데도 어색하지 않게 이끌어주셔서 감사합니다:)
  • 액티비티 참가 후 크루장 후기를 작성하시면
    현금처럼 쓸 수 있는 1000 포인트를 드립니다!
프로그램

퇴근 후 상쾌한 올림픽공원 러닝!

벌써 절반이나 바쁘게 지나버린 수요일 저녁! 기분전환이 필요하지는 않으신가요? 올림픽공원에서 함께 달리면서 실력도 UP 에너지도 UP 해보는 건 어떨까요? 페이스에 맞게 친절하게 이끌어드릴게요~


이런 분들께 추천해요

러닝이 처음이라 훈련이 필요한 분들

업힐 훈련을 해보고 싶은 분들

누군가와 함께 달리는 즐거움을 알고 싶은 분들


난이도

러닝 경험이 없어도 괜찮아요.
누구나 참여 가능하도록 페이스를 나누어 진행됩니다.

  • 조금만 움직여도 숨차고 다리가 후들거려요
  • 액티비티는 시도조차 안해봤어요
  • 그래서 이제 한번 시작하려고 해요
 

이런 걸 얻을 수 있어요

  • 함께 뛰는 즐거움을 배울 수 있어요
  • 페이서들과 함께 체계적으로 달릴 수 있어요
  • 도시 야경을 뒤로 사진을 남길 수 있어요

크루장 소개

안녕하세요! 하남 전지역과 더불어 서울 강동지역까지 활동을 하고 있는 이주연 크루장입니다! 러닝과 등산의 즐거움을 모두와 함께 나누고자 다양한 활동들을 열어보려고 합니다! 처음이 어려웠던 분들, 더 배우고 싶은 분들! 모두 저와 함께 달려보실까요?


액티비티 소개

밤에도 너무 예쁜 올림픽 공원! 퇴근 후 러닝 하며 스트레스 해소 어떠신가요? 초보자분들도 어느 정도 러닝 경험이 있는 분들 모두 환영입니다. 본인에 페이스에 맞게 페이서들도 배정되어 있으니 편안하게 오시면 됩니다!

러닝크루 운영 4년차! 인생샷은 맡겨만 주세요! 러닝후 올림픽공원 포토존에서 인생샷까지 만들어드립니다!


주의사항

  • 해당 프로그램 참여 시 촬영 된 사진이나 영상은 마케팅 및 홍보 목적으로 사용 될 수 있습니다
  • 프로그램 시작 시간을 지나 참석하시는 경우 해당 되는 불이익은 책임지지 않습니다
  • * 프로그램은 상황(EX. 기상 상황,참가자 등등) 에 따라 일정 및 코스는 변경될 수 있습니다.

엑스크루 기획전

크루원 준비물
✅개인 운동화 및 운동복
포함사항
⭕러닝 리딩
⭕500ml 이온음료
⭕사진 촬영
일정안내
1일차
20:00~21:30 90분 소요
20:00 집결
20:20~21:10 준비운동 및 웜업
21:10~21:30 쿨다운 및 프로그램 종료
집결장소
서울 송파구 올림픽로 448 올림픽공원 평화의 문 광장
환불 규정
액티비티 환불규정
결제 후 1시간 이내 취소 요청 시 무료 취소 가능합니다.
그 이후에는 엑스크루 환불 규정이 바로 적용됩니다.
액티비티 시작일 기준 7일 전 이내에 결제 시 신중히 결제해 주시길 바랍니다.

- 액티비티 시작 7일 전 취소 시 : 전액 환불
- 액티비티 시작 2일~6일 전 취소 시 : 결제 금액의 50% 환불
- 액티비티 시작 1일 전 취소 시 : 결제 금액의 20% 환불
- 액티비티 시작일 이후 취소 시, 또는 당일 불참 : 환불 불가
※ 우천 시 : 참가자 선택으로 인한 취소 시 환불 규정에 따름
L 크루가 행사 당일 판단하여 취소 시 우천 취소 100% 환불 진행
L 주말 우천 취소 시 차주 평일에 환불 예정

*야외에서 진행되는 프로그램은 진행 시간에 시간 당 10mm 이상 우천 시 우천취소 됩니다.

환불 신청 방법
1. xCREW 계정으로 로그인
2. 메뉴 - 나의 예약현황
3. 취소를 원하는 액티비티 상세 정보 버튼 - 취소
※ 결제 수단에 따라 환불 예정

★프로그램 시작 6일 이전 취소를 원하실 경우 xCREW(1566-3299) 또는 카카오 플러스 친구(https://url.kr/5jzx7e)로 환불 요청 해주시길 바랍니다.

※ 다 회차 액티비티의 경우 50% 이상 일정이 진행 된 경우 환불이 불가합니다.
※ 다 회차 액티비티의 경우 남은 회차(정상가 기준)를 제외한 금액의 80% 환불 해드립니다.
[정상가 * (액티비티 참여 횟수 / 전체 액티비티 횟수)의 80% 환불]
※ 다 회차 액티비티는 일시정지 할 수 없습니다.

★환불은 원칙적으로 위의 약정을 따르나, 액티비티별 환불에 대한 특이 기준이 상품 페이지에 안내 되는 경우에는 해당 특이 기준을 따릅니다.

- 액티비티 금액에 개별 보험은 포함되어 있지 않으며, 사고가 우려되는 프로그램 같은 경우에는 보험 가입을 추천 드립니다.
★보험 가입은 원칙적으로 위의 약정을 따르나, 액티비티별 보험에 대한 특이 기준이 상품 페이지에 안내 되는 경우에는 해당 특이 기준을 따릅니다.
액티비티 보험
액티비티 금액에 개별 보험은 포함되어 있지 않으며, 사고가 우려되는 프로그램 같은 경우에는 보험 가입을 추천 드립니다.
★보험 가입은 원칙적으로 위의 약정을 따르나, 액티비티별 보험에 대한 특이 기준이 상품 페이지에 안내 되는 경우에는 해당 특이 기준을 따릅니다.
결제하기
참여일정 ※ 최소 인원 미달 시, 진행여부는 크루장과 상의 후 결정됩니다.

※ 참여일정 변경 시 XP 및 쿠폰적용이 초기화 됩니다.
※ 참여일정 변경 시 XP 및 쿠폰적용이 다시 적용해주세요.
참여비용 15명 (최소 1명)
일반 (+ 6,000원)

※ 참여비용 변경 시 XP 및 쿠폰적용이 초기화 됩니다.
※ 참여비용 변경 시 XP 및 쿠폰적용이 다시 적용해주세요.
크루원정보
실 명
전화번호
이메일
주소
xCREW XP
나의 XP : 0P
※ XP는 1,000P 이상일 경우, 100단위로 사용이 가능합니다.

필수 조건
연 령 만19세 이상
난이도 짱쉬워
언 어 한국어 (보조언어: 한국어)
언어이해
질문1 해당 프로그램 참여 시 촬영된 사진이나 영상은 엑스크루 마케팅 및 홍보 목적으로 사용될 수 있습니다.
답변
질문2 크루장이 알아야하는 신체 · 건강상의 특이사항이 있나요?
답변
질문3 평소 크루원님의 러닝 경험 혹은 러닝 페이스를 알려주세요!
답변
결제 수단
환불 규정
액티비티 환불규정
결제 후 1시간 이내 취소 요청 시 무료 취소 가능합니다.
그 이후에는 엑스크루 환불 규정이 바로 적용됩니다.
액티비티 시작일 기준 7일 전 이내에 결제 시 신중히 결제해 주시길 바랍니다.

- 액티비티 시작 7일 전 취소 시 : 전액 환불
- 액티비티 시작 2일~6일 전 취소 시 : 결제 금액의 50% 환불
- 액티비티 시작 1일 전 취소 시 : 결제 금액의 20% 환불
- 액티비티 시작일 이후 취소 시, 또는 당일 불참 : 환불 불가
※ 우천 시 : 참가자 선택으로 인한 취소 시 환불 규정에 따름
L 크루가 행사 당일 판단하여 취소 시 우천 취소 100% 환불 진행
L 주말 우천 취소 시 차주 평일에 환불 예정

*야외에서 진행되는 프로그램은 진행 시간에 시간 당 10mm 이상 우천 시 우천취소 됩니다.

환불 신청 방법
1. xCREW 계정으로 로그인
2. 메뉴 - 나의 예약현황
3. 취소를 원하는 액티비티 상세 정보 버튼 - 취소
※ 결제 수단에 따라 환불 예정

★프로그램 시작 6일 이전 취소를 원하실 경우 xCREW(1566-3299) 또는 카카오 플러스 친구(https://url.kr/5jzx7e)로 환불 요청 해주시길 바랍니다.

※ 다 회차 액티비티의 경우 50% 이상 일정이 진행 된 경우 환불이 불가합니다.
※ 다 회차 액티비티의 경우 남은 회차(정상가 기준)를 제외한 금액의 80% 환불 해드립니다.
[정상가 * (액티비티 참여 횟수 / 전체 액티비티 횟수)의 80% 환불]
※ 다 회차 액티비티는 일시정지 할 수 없습니다.

★환불은 원칙적으로 위의 약정을 따르나, 액티비티별 환불에 대한 특이 기준이 상품 페이지에 안내 되는 경우에는 해당 특이 기준을 따릅니다.

- 액티비티 금액에 개별 보험은 포함되어 있지 않으며, 사고가 우려되는 프로그램 같은 경우에는 보험 가입을 추천 드립니다.
★보험 가입은 원칙적으로 위의 약정을 따르나, 액티비티별 보험에 대한 특이 기준이 상품 페이지에 안내 되는 경우에는 해당 특이 기준을 따릅니다.


결제진행 준비중입니다.

잠심만 기다려 주세요.