크루장소개
요가와 함께하는 건강한 삶의 모든 것. 요가는 결코 어려운 것이 아닙니다. 유연하지 않아도 괜찮습니다. 제가 도와드리겠습니다☺️
모든것이 빠르게 변화하는 현대사회에서 느리지만 꾸준히 가는 것의 미학을 요가를 통해 많은 분들과 나누고 싶어요 -
📍mbc 60주년 기념 공익광고 요가편 출연
📍5개월 간 1:1 프라이빗 요가 수업 누적 700시간 이상
📍아쉬탕가, 밸런틱 지도자 과정 수료
📍요가와 적절한 식이조절로 3달간 14키로 감량 후 3년간 유지중
모든것이 빠르게 변화하는 현대사회에서 느리지만 꾸준히 가는 것의 미학을 요가를 통해 많은 분들과 나누고 싶어요 -
📍mbc 60주년 기념 공익광고 요가편 출연
📍5개월 간 1:1 프라이빗 요가 수업 누적 700시간 이상
📍아쉬탕가, 밸런틱 지도자 과정 수료
📍요가와 적절한 식이조절로 3달간 14키로 감량 후 3년간 유지중
경력 및 전문성
2019 아쉬탕가 지도자 자격증 취득
2019 mbc 60주년 기념 매니페스토 (공익광고) 요가 디렉팅 및 요가강사 역 출연
2022 4달간 1:1 프라이빗 요가 레슨 누적 600시간 달성
2022 밸런틱(자세교정 및 근력증진 요가) 지도자 과정 수료
2019 mbc 60주년 기념 매니페스토 (공익광고) 요가 디렉팅 및 요가강사 역 출연
2022 4달간 1:1 프라이빗 요가 레슨 누적 600시간 달성
2022 밸런틱(자세교정 및 근력증진 요가) 지도자 과정 수료
