크로스핏 + 웨이트 + 1대1관리!
처음 시작하는 사람도, 운동 N년차도 함께 즐길 수 있는 운동!💪
[FIST 만의 차별화 된 프로그램]
- 웨이트, 크로스핏을 접목한 그룹운동
- 전문성 보장, 계속 발전하는 프로그램!
- 국립재활원 외래강사 디렉팅, 크로스핏 10년차 코치들이 개발한 맞춤 트레이닝
- 무려 800개의 운동 콘텐츠 보유
- 디스플레이를 통한 상시 가이드 제공
[For Who?]
- 확실한 변화를 원하시는 분들
- 헬스장 등록하고도 꾸준히 나가지 못하셨던 분들
- 혼자선 운동목표를 이루기 힘드셨던 분들
- 체계적인 운동 프로그램을 경험하고 싶으신 분들
- 운동을 일상화 하고 싶으신 분들!
[그룹운동 최초 관리시스템 도입]
🔥이젠 크로스핏에서도, 1:1 PT와 같은 맞춤 관리 받자!🔥
- 주 1회 개인별 자세 피드백 전송 (주 3회 이상 참가한 고객)
[No.1 맞춤 관리시스템]
- 메인 타임 세션 최소 2명의 코치진 참여
- 100% 예약제로 운영
[깨끗하고 편리한 공간]
- 매 타임 별 청소 및 소독 및 전문 방역업체, 청소업체 이용
- 자연 공기청정 (공기청정기 및 생화)
- 다이슨 드라이어기 배치
- 자유롭게 이용 가능한 최신식 인바디 설치
- 운동 후 바로 단백질 섭취 가능! 보충제 미니바 설치 (단백질 쉐이크 및 단백질바 최저가 판매)
- 커뮤니티 공간 완비
- 인스타 감성 포토존
[팀트레이닝을 위한 최적의 규모]
- 층고 4M와 100평의 넓은 시설
- 덤벨 및 케틀벨 등 운동장비 100개 이상 보유
- 최신식 소도구 입고 (27종)
- 메트콘 브랜드 사용
[주말 스페셜 클래스 운영]
- 1회 토요일, 프로 DJ가 함께하는 세션 진행!
- 회원들과 함께 즐기는 다양한 액티비티 프로그램 운영