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크루장소개
단계적으로 자신의 몸에 맞게 접근해보는, 교정 요가 35분 + 교정 필라테스 35분 + 함께 배우는 셀프 림프순환 마사지 + 내 몸을 알아가는 체형분석
경력 및 전문성
- Yoga Teacher Training Yoga Alliance, House of om in Bail

- 중앙대학교 무용과 졸업

- 서울대학교 교수진 필라테스 강사
- 프로축구선수 필라테스 및 바디컨디셔닝
- ‘Sandbox’ 프로게이머 필라테스 강사
- 판교 현대백화점 필라테스 특강 강사
- (주)T.LAB 필라테스 전임강사
- 키즈발레 / 성인취미발레 / 발레핏
- 무용전공생 무용 지도


- International KEPA pilates association certification instructor
[Unit1. Mat/Small Equipment]
- International KEPA pilates association certification instructor
[Unit2. Reformer/Cadillac/Chair/Barrel]

- [대한전문의학필라테스교육원] 어깨질환에 대한 이해와 필라테스 접근
-[대한전문의학필라테스교육원] 척추질환에 대한 이해와 필라테스 접근
- [대한운동예방협회] 자세평가 및 교정운동 솔루션
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