크루장소개
2018 와일드 트레일 인제 30km 완주
2018 JTBC 풀코스 3:09 싱글 기록
2018 영남 알프스 40km 완주
2019 투애슬론 20대 1위
러닝을 시작한지 3-4개월 만에 첫 풀코스 마라톤에 도전 했고 싱글기록을 달성 했습니다. 이외에도 사이판 마라톤 등 크고 작은 대회 들도 나가보고, 1등을 해보는 영광도 있었습니다. 한 번은 대회 준비 훈련을 과하게 하다가 고관절 골절이라는 큰 부상을 당한적도 있었습니다. 스트레스 골절이 될만큼 열정하나는 누구보다 뛰어 났습니다. 첫 풀코스 대회에서 싱글 기록을 달성한 일부터, 큰 부상을 당하게 되는 일까지 겪으면서, 스트레칭과 리커버리의 중요성에 대해 몸소 겪은 정보들을 러닝을 이제 시작 하시려는 분들 혹은 러닝 초보이신 런린이 분들 모두에게 효율적으로 운동할 수 있는 방법을 전달 해드리려 합니다. 저만 믿고 따라오신다면 어렵게만 느껴젔던 러닝도, 백패킹도 즐거운 시간이 될 수 있도록 만들어 드리겠습니다.
2018 JTBC 풀코스 3:09 싱글 기록
2018 영남 알프스 40km 완주
2019 투애슬론 20대 1위
러닝을 시작한지 3-4개월 만에 첫 풀코스 마라톤에 도전 했고 싱글기록을 달성 했습니다. 이외에도 사이판 마라톤 등 크고 작은 대회 들도 나가보고, 1등을 해보는 영광도 있었습니다. 한 번은 대회 준비 훈련을 과하게 하다가 고관절 골절이라는 큰 부상을 당한적도 있었습니다. 스트레스 골절이 될만큼 열정하나는 누구보다 뛰어 났습니다. 첫 풀코스 대회에서 싱글 기록을 달성한 일부터, 큰 부상을 당하게 되는 일까지 겪으면서, 스트레칭과 리커버리의 중요성에 대해 몸소 겪은 정보들을 러닝을 이제 시작 하시려는 분들 혹은 러닝 초보이신 런린이 분들 모두에게 효율적으로 운동할 수 있는 방법을 전달 해드리려 합니다. 저만 믿고 따라오신다면 어렵게만 느껴젔던 러닝도, 백패킹도 즐거운 시간이 될 수 있도록 만들어 드리겠습니다.
경력 및 전문성
2018 와일드 트레일 인제 30km 완주
2018 JTBC마라톤 풀코스 3시간9분 싱글 완주
2018 영남 알프스 트레일러닝 40km 완주
2019 투애슬론 20대 1위
2018 JTBC마라톤 풀코스 3시간9분 싱글 완주
2018 영남 알프스 트레일러닝 40km 완주
2019 투애슬론 20대 1위
