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크루장소개
로프 플로우를 왜 할까요?!
균형/질량의 중심으로 가장 적은 변위로 이동할 수 있기에 로프를 훈련합니다.
특히 피규어8 동작에서 주로 나타납니다.
UFC 선수들은 RMTrope 트레이닝을 하면서 피드백과 회복 그리고 모빌리티의 이점을 얻어갑니다. 아마 게인의 날렵한 움직임은 로프를 통해 얻어진 것일 수도 있습니다.
회전되는 모션은 우리의 신체 구석 깊이 들어가 있는 혈관까지 자극 시킵니다. 오래된 거미줄을 날려버린다고 표현하기도하죠.
나아가는 방향에 축이 있습니다. Head over foot. 이는 rmt 모션으로 이어지며 로프 기본법은 움직임 그리고 로코모션.. 인간의 기본적인 움직임 패턴 학습에 아주 훌륭합니다.
경력 및 전문성
Weckmethod rmts 자격보유.