크루장소개
일상생활에서도 쉽고 간편하게 접할 수 있는 맨몸운동과 걷기/달리기/소도구를 이용한 케어까지!
초보자들도 재미있고 부담없이 운동을 즐길 수 있는 프로그램으로 구성하여 운동에 더욱 재미와 흥미를 느낄 수 있도록 도와드리겠습니다. 내 삶의 라이프가 건강해질 수 있도록 함께해보아요!
활동경력 및 경험
-헬스트레이너 활동
-스쿼시 강사
-합기도, 권투, 태권도 유단자
-다 수 피트니스 대회 참가
-국민체력 1등급
-각 종 걷기,마라톤 대회 참가
-10만보 걷기
-자전거 전국 국토종주 인증
-운동관련 유튜버 활동
초보자들도 재미있고 부담없이 운동을 즐길 수 있는 프로그램으로 구성하여 운동에 더욱 재미와 흥미를 느낄 수 있도록 도와드리겠습니다. 내 삶의 라이프가 건강해질 수 있도록 함께해보아요!
활동경력 및 경험
-헬스트레이너 활동
-스쿼시 강사
-합기도, 권투, 태권도 유단자
-다 수 피트니스 대회 참가
-국민체력 1등급
-각 종 걷기,마라톤 대회 참가
-10만보 걷기
-자전거 전국 국토종주 인증
-운동관련 유튜버 활동
경력 및 전문성
헬스트레이너 활동
태권도 유단자
스쿼시 강사 활동
피트니스 대회 참가
국민체력 1등급
자전거 전국 국토종주 인증
10만보 걷기
태권도 유단자
스쿼시 강사 활동
피트니스 대회 참가
국민체력 1등급
자전거 전국 국토종주 인증
10만보 걷기
