주요이력
- 2015. 미국 장거리 트레일 Pacific Crest Trail(PCT) 4300km 완주
- 2017 KBS 대기획 다큐 <순례> PCT 자문
- 2017 어드벤처레이스 월드 시리즈(ARWS) 중국 Xtrail 출전
- 2018.01. <PCT 하이커 되기> PCT 가이드&에세이 북 출간
- 2019. 미국 John Muir Trail(JMT) 하이킹
- 하이커스랩 장거리 하이킹 커뮤니티 운영(연 2회 정기 모임)
- 한국인 PCT 하이커 공동 출판 기획
- <PCT 하이커 되기> KT&G 상상마당 마이컬렉션 전시
- <175 : 길 위의 일상> PCT 기록 및 장비 전시(현대프리미엄아울렛, 롯데백화점)
- 2013 전국 태권도 동아리 대회 남자 밴텀급 8강
- 2010 한국청소년 오지탐사대(티베트 Kyizi Peak(6206m) 등정)

수상경력
- 2019 광주 FINA 세계 마스터즈 수영선수권 다이빙 3M 스프링보드 2위
- 2019 광주 FINA 세계 마스터즈 수영선수권 다이빙 플랫폼 3위
- 2019 광주 FINA 세계 마스터즈 수영선수권 다이빙 1M 스프링보드 4위
- 2019 아레나 코리아 마스터즈 수영대회 다이빙 플랫폼 3위
- 2019 코리아 카약 어드벤처 레이스 1위
- 2018 코리아 카약 어드벤처 레이스 1위
- 2010 생활체육전국육상대회 남자 100m 2위
- 2010 생활체육전국육상대회 남자 200m 2위

자격사항
- 2018~ AIDA1 Free diver
- 2007~ 적십자사 수상인명구조요원
- 2006~ CMAS KOREA DIVE MASTER