크루장소개
2019년 부터 마라톤을 시작해서 지금은 러닝외에
등산, 헬스(웨이트), 클라이밍, 필라테스, 액티비티 등
다양한 스포츠 활동을 하고 있습니다!
기록단축에 욕심과 목표가 있고 그 만큼 부상없는 러닝을 즐기고자
보강운동 및 스트레칭을 꾸준히 하고 있습니다.
10k - 40:39(영등포연맹🥇여자1위)
41:48(22'손기정 30대3위)
h - 1:32:08(23'서울하프🥇여자4위)
f - 3:18:07(23'동아마라톤)
롯데타워 스카이런 - 24:28 (23'🥇여자1위)
등산, 헬스(웨이트), 클라이밍, 필라테스, 액티비티 등
다양한 스포츠 활동을 하고 있습니다!
기록단축에 욕심과 목표가 있고 그 만큼 부상없는 러닝을 즐기고자
보강운동 및 스트레칭을 꾸준히 하고 있습니다.
10k - 40:39(영등포연맹🥇여자1위)
41:48(22'손기정 30대3위)
h - 1:32:08(23'서울하프🥇여자4위)
f - 3:18:07(23'동아마라톤)
롯데타워 스카이런 - 24:28 (23'🥇여자1위)
경력 및 전문성
생활스포츠지도자 보디빌딩 2급
63빌딩 계단오르기 수직마라톤 여자 2위
롯데월드타워 스카이런 여자 1위
서울하프마라톤 여자 2위
63빌딩 계단오르기 수직마라톤 여자 2위
롯데월드타워 스카이런 여자 1위
서울하프마라톤 여자 2위
-
10/26 (토) 단풍 끝판왕 속리산 #충북 100대 명산 도장 깨기 8탄1인당 32,000 · 660분5 (38)등산 -
7/7 (일) 내 생애 첫 연계산행 용마아차 산 넘어 산!1인당 10,000 · 2시간 30분 +@5 (38)등산 -
9/28 (토) 에메랄드 호수 금수산 #충북 100대 명산 도장 깨기 7탄1인당 32,000 · 660분5 (38)등산 -
7/13 (토) 쌍곡계곡 칠보산 #충북 100대 명산 도장 깨기 5탄1인당 32,000 · 약 11시간 (이동 시간 포함)5 (38)등산 -
9/7 (토) 소나무 맛집 도락산 #충북 100대 명산 도장 깨기 6탄1인당 32,000 · 11시간 30분5 (38)등산 -
7/3 (수) '수'트레스 풀러 용마산 야등가자!1인당 9,000 · 2시간5 (38)등산 -
7/7 (일) 하루의 마무리! 안산 일몰 등산1인당 10,000 · 2시간5 (38)등산 -
8/10 (토) 정말 "오지"구요 아침가리 계곡 트레킹1인당 40,000 · 12시간5 (38)등산 -
8/3 (토) 칼봉산 경반 계곡 트레킹1인당 35,000 · 11시간5 (38)등산