5/13 (수) 강남 퇴근러들 모여라~ 퇴근 후 피로회복런!

난이도

러닝 경험이 없어도 괜찮아요.
런린이도 참여 가능한 페이스로 진행됩니다.
4~5km(1km당 6:30 페이스)

• 조금만 움직여도 숨차고 다리가 후들거려요
• 액티비티는 시도조차 안해봤어요
• 그래서 이제 한번 시작하려고 해요

이런 걸 얻을 수 있어요

• 짐과 외투는 모두 보관해드리니 가볍게 달려요!
• 몸 풀기부터 간단한 코스 설명, 마치고 쿨다운 스트레칭까지 함께해요!
• 중간중간 포토스팟에서 인증샷을 남겨가요!

액티비티 소개

다들 바쁜 일상 속 스트레스는 잘 풀고 계시나요? 어렵다면 걱정하지마세요! 화요일 퇴근 후 달리면서 스트레스도 날려버리고, 러닝을 습관 들여봅시다! 강남 빌딩 숲을 지나 양재천까지 다녀오는 이번 코스는, 5K 안에 완만한 업힐 & 다운힐과 터널까지 다양하게 구성되어 더욱 즐겁답니다! 페이스는 630이나 참가자에 맞게 조정되니 편한 마음으로 오시면 됩니다~!

퇴근하면 짐이 많아 뛰기 어렵다고요? 걱정 마세요! 사무실에 다 보관해 드리니 러닝화만 준비해오시면 퇴근길 러닝 한 바퀴가 가능하답니다! 다 함께 몸을 움직이며 파이팅을 충전하고, 달리고 나선 서로의 운동 일상에 관해 공유해 봅시다. 서로의 운동 경험이나 계기를 듣다 보면 또 한 번 더 달릴 동기부여를 얻을 수 있을 거예요! 그렇게 러닝이 습관이 된답니다 :)

주의사항

• 해당 프로그램 참여 시 촬영 된 사진이나 영상은 마케팅 및 홍보 목적으로 사용 될 수 있습니다
• 프로그램 시작 시간을 지나 참석하시는 경우 해당 되는 불이익은 책임지지 않습니다
• * 프로그램은 상황(EX. 기상 상황,참가자 등등) 에 따라 일정 및 코스는 변경될 수 있습니다.

엑스크루 기획전