[여의도] 10/15(토) 러너의 축제! '롱기스트런' 같이가요!~

[여의도] 10/15(일)

러너들의 축제, '롱기스트런' 함께 나갈 사람!~

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본 프로그램은 해당 대회 참여자만 신청 가능합니다

 

사진제공 주우철님

 

비가 오고 추워진 날씨, 다들 느끼고 계신지요?

 이제는 운동할 때도 따뜻하게 입어야겠다 그쵸!?

조금만 따뜻하게 입어도 운동하는데는 여전히 절대 걱정 없음!!

쌀쌀해졌다는 건, 가을이 왔다는 건 마라톤대회 시즌이 다가왔다는 거 아니겠어요!? 

 

엑스크루에서 필라테스와 러닝으로 여러분을 만날 김희진 크루입니다!

저는 필라테스 강사이지만, 주 5일을 뛰는 헤비러너기도 한대요!

크루로 가기엔 너무 부담스럽고, 당일날 만나 기운 나누실 분!

엑스크루로 함께 서로의 러닝을 응원하고 나서 만나요!✨

 

사진제공 주우철님

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● 프로그램 소개 ●

 

[집결 예정지]

여의도역(5,9호선) 3번 출구 앞

 

[진행 일자/ 시간]

2022/10/9(일)

오전 7시 00분 

 

[상세 일정]

06:40 여의도역 3번 출구 앞 집결

(사진으로 공유해드립니다)

07:00 몸풀기 및 각자 짐보관

07:30 마라톤 대회 참여

09:00 러닝 종료 및 단체사진

 

시간 맞는 분에 한해 뒷풀이

참여 비용의 일부는 뒷풀이로 사용될 예정입니다 :)

 

롱기스트런 홈페이지 업로드 자료

 

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😉러너들의 축제, '롱기스트런' 함께 나갈 사람!~😉

매력 포인트 1

 

러너들의 축제, 나에게도 함께 의지할 누군가 있다

 

최소 1만여 명 이상이 모이는 마라톤대회!

소셜 러닝 크루도 가입하지 않았다고 혼자 있는 나,

마라톤대회 처음이라 어리둥절한 나,

크루를 믿고 따라오세요! 짐보관부터 몸풀기까지

함께 진행해보도록 해요!

 

같은 취미를 모인, 같은 의지를 가진 사람들과 보내는 시간은

그 어떤 도움보다는 알차게 느껴질 거에요😍

 

어짜피 뛰는건 다 각자더라도 

시작하기 전 화이팅으로 서로의 러닝을 응원해봐요~!

최승민 크루 사진 제공

 

 

😉러너들의 축제, '롱기스트런' 함께 나갈 사람!~😉

매력 포인트 2

 

도로 위를 달리는 희열, 너도 느꼈음 해!

 

오직 마라톤 대회에서만 느낄 수 있는 도로 위 러닝!

생각만해도 짜릿하지 않으신가요?

여러분의 넘치는 에너지를 러닝으로 발산해주세요!

러닝에서 즐거운 찾을 수 있게 크루님이 도와드립니다!

 

러닝이 끝나면 남는 여운을 이어가고 싶으시다면?

가능하신 분끼리 모여 아점을 먹어도 오케이!😎

러닝만큼 먹는 것도 건강하게 함께 하자고요~~

 

 

 

 

 

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🏄‍♂️ 크루 소개 🏄‍♂️

 

김희진 크루

 

 

사진제공 주우철님

 

May Pilates With U !
안녕하세요, 클래식필라테스 강사 필라위드유 입니다 🤗
원래 영어강사였던 저는, 지금 몇 년째 필라테스를 가르치고 있고

국제마라톤에서 메달을 받기도 했어요.
여러분도 하실 수 있어요!
저랑 같이 달리고 러닝하면서 에너지 채워가세요 🏃🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

 

 

- 2020 사이판 국제마라톤 30대 여자 1위

 

- 포카리스웨트 러닝크루 3기

- 2019 케어필라테스 지도자과정 수료
- 2020 박영찬 움직임연구소 운동교정학 수료
- 2021 바디메소드 산전필라테스 수료
- 2022어반클래식필라테스 멘토링과정 수료
- 전) 케어필라테스 압구정점 강사
- 현) 반포 메이필라테스 강사
- 27th World Miss University 인기상
- 러닝, 요가, 필라테스 원데이클래스 및 이벤트 진행

 

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 <주의사항> 

 

* 해당 프로그램 참여 시 촬영된 사진이나 영상은 마케팅 및 홍보 목적으로 사용될 수 있습니다.

* 프로그램 시작 시간을 지나서 참석하시는경우에 해당되는 불이익은 책임지지 않습니다.