난이도

”요가, 필라테스는 전단지만 받아봤어요”
”스트레칭도 힘들어요.”
”가로수랑 유연성 대결해도 제가 질 거 같아요”

요가 경험이 있어도, 없어도 모두 참여 가능합니다!

• 조금만 움직여도 숨차고 다리가 후들거려요
• 액티비티는 시도조차 안해봤어요
• 그래서 이제 한번 시작하려고 해요

이런 걸 얻을 수 있어요

• 하루를 알차게 시작할 수 있어요.
• 지구를 깨끗하게! 환경 보호에 동참할 수 있어요.
• 바람과 햇볕을 느끼며 내 몸에 집중할 수 있어요.
• 자연 속에서 진정한 휴식을 느낄 수 있어요.

크루장 소개

안녕하세요. 부산에서 하타요가와 아로마테라피를 하고 있는 정서진 입니다. 누구나 쉽게 요가를 만나고, 오래 즐길 수 있도록 전통 요가와 현대 요가를 바탕으로 수업하고 있습니다. 많은 분들이 요가를 통해 내 몸과 마음을 알아차리고, 따뜻한 휴식을 누릴 수 있으면 좋겠습니다.

액티비티 소개

올 여름 더워도 너무 덥죠? 이상 기온에 점점 더 걱정이 앞선다면, 지금 당장 우리가 할 수 있는 걸 같이 해봐요! 플로깅이 처음인 분들을 위해 집게와 장갑, 쓰레기 봉투까지 다 준비해드리니, 여러분은 뿌듯함을 맘껏 충전해가시면 됩니다! 친환경 엑티브웨어 '포지티브 미'와 함께하는 만큼, 할인 쿠폰과 베스트 리뷰 상품도 넉넉히 준비했답니다~

숲길을 걸으며 플로깅을 즐긴 후엔 기다리던 야외 요가 수업이 진행됩니다! 나뭇잎 사이로 부서지는 햇살과 살랑살랑 불어오는 바람을 느껴보아요! 자연 속에서 내 몸의 움직임에 집중하다보면 한 주간 고생한 내가 더 자랑스럽게 느껴질 거에요. 저와 함께 진정한 휴식을 느끼러 가보실까요?

주의사항

• 해당 프로그램 참여 시 촬영 된 사진이나 영상은 마케팅 및 홍보 목적으로 사용 될 수 있습니다
• 프로그램 시작 시간을 지나 참석하시는 경우 해당 되는 불이익은 책임지지 않습니다

엑스크루 기획전