1. 액티비티 소개

Trailrun(트레일런)이란 흔히 산길을 달리는 운동으로 알고 있습니다. (산악마라톤)

Trail은 마라톤대회 처럼 로드 혹은 운동장 트랙을 달리기 것을 제외한 모든 험한 곳을 달리는 것을 말합니다.

쉽게 말하면 내 집앞 도로를 달리는 것도 트레일런이라 할 수 있습니다.

야외 산과 들이 아닌 도심 시내를 달리는 트레일런은 CITY TRAILRUN  이라고 합니다.

트린이 탈출하고 싶은 분

산과 들판을 달려보고 싶은 분!

달리며 사진도 찍고 경치 구경도 하고 싶은 분!

다운힐의 묘미를 느끼고 싶은 분!

서울시의 대표 자랑거리 중 하나인 서울둘레길은 산과 하천 마을길 연결한 길로

총 코스는 약 157km로 서울 전체를 크게 한바퀴 도는 코스로 총 8개 코스로 나눠져 있으며 이번에는 수려한 경관과

서울 동북부 경관을 보실수 있는 서울둘레길 1코스(18.6km)로 준비했습니다.

도봉산역 창포원 출발 ~ 화랑대역 코스로 수락산/불암산 둘레길을 걷고 달립니다.

서울창포원에서 스탬프북도 챙겨서 스탬프도 찍고 Hotspot 에서 인생샷도 찍어봐요.

추후 스탬프북 전체코스 다 완성하시면 서울시에서 완주인증서도 발급해 줍니다.

[유의사항]

본 프로그램은 적정인원 미달 시 취소 될 수 있습니다.

초보자 클래스인 만큼 초보자 수준에 맞쳐 다같이 완주 하도록 합니다.

진행 상황에 따라 스케줄 시간이 달라질 수 있습니다.

*참고 [ 상세정보URL = http://gil.seoul.go.kr/walk/main.jsp ]

2. 액티비티 제공 사항 

① 트레일런 소개 및 OT 

② 간략 장비 및 주법 설명 

③ 출발 전 스트레칭

④ 서울둘레길 1코스 트레일런 (도봉산~화랑대역)
⑤도착 후 스트레칭 마무리

과도한 업무와 스트레스로 지친 몸과 마음을 힐링하기 위해 

등산도 좋지만 그보다 더 잼나고 큰 기쁨을 주는 트레일런의 세계로 초대합니다.

저와 함께 트린이가 되어 보시는건 어떨까요,

재미를 붙히는 순간 당분간 자꾸 산으로 달리러 가시게 될겁니다.

3. 액티비티 크루 소개 

2018 4DESERTS RACE GRAND SlAMMER

산과 달리기를 사랑하는 사막 레이서 최홍석(Red Stone) 입니다.

2008년 달리기 시작하여 지금까지 시간될 때마다 달리고 있습니다.

화대종주를 시작으로 각종 트레일런 대회에 참가하고 있으며

SPEED RUNNER가 아닌 FAST WALKER로 대부분 빠른걸음으로 이동합니다. 

수상경력
2018 4DESERT RACE ATACAMA CROSSING TEAM WINNER (한국최초 팀우승)

2017 Tranjeju STAGE Race MAN TEAM 3rd

활동경력

TNF 100K 매회 참가

KOREA 50K / 80K 참가

TRANSJEJU 112K 참가

영남알프스 등 각종 트레일런 다수 대회 참가 전부 완주

4. 이런분들께 좋습니다

① 로드마라톤이 지겨우신 분들 

② 달리기를 좀 쉬면서 천천히 하고 싶은 분들 

③ 등산을 좋아하고 달리기도 함께 좋아하시는 분들 

④ 트레일런이 궁금하신 분들 

⑤ 사막마라톤이 궁금하신 분들