크루장소개
요가와 명상은 어렵다구요?
충분히 즐거운 액티비티가 될 수 있어요.
요가를 처음 해 보는 사람도 누구나 요가를 즐길 수 있는 시간.
자연의 일부인 나를 느끼며 야외 요가 함께해요
'나를 사랑하는 시간'
요가를 통해 나에 대한 사랑을 채우고 타인과 교감하는 열린 마음을 가지게 될 거예요.
충분히 즐거운 액티비티가 될 수 있어요.
요가를 처음 해 보는 사람도 누구나 요가를 즐길 수 있는 시간.
자연의 일부인 나를 느끼며 야외 요가 함께해요
'나를 사랑하는 시간'
요가를 통해 나에 대한 사랑을 채우고 타인과 교감하는 열린 마음을 가지게 될 거예요.
경력 및 전문성
2016 머슬마니아 피트니스 3위
커머셜 모델 전체 그랑프리
2021 아비야사 요가&명상
Mindfulself compassion meditation
2022 Mindful based cognitive therapy for life
Yinyoga 인요가
커머셜 모델 전체 그랑프리
2021 아비야사 요가&명상
Mindfulself compassion meditation
2022 Mindful based cognitive therapy for life
Yinyoga 인요가
