크루장소개
저는 18년 동안 운동을 하며 쌓아온 경력과
코치를 하며 쌓아온 노하우로
러닝 초보자들 부터 마라톤 도전자 까지 !
러닝을 가르치고 있는 프리랜서 러닝코치 입니다
현재 여러 프로그램들에서 러닝을 가르치고 있으며
초보자분들과 경력자 분들이 모두 만족하는 훈련을
진행하고 있습니다
초보자 분들, 평소 러닝을 안하시던 분들도
즐겁게 기초부터 배울 수 있는 훈련을 가르쳐 드립니다
코치를 하며 쌓아온 노하우로
러닝 초보자들 부터 마라톤 도전자 까지 !
러닝을 가르치고 있는 프리랜서 러닝코치 입니다
현재 여러 프로그램들에서 러닝을 가르치고 있으며
초보자분들과 경력자 분들이 모두 만족하는 훈련을
진행하고 있습니다
초보자 분들, 평소 러닝을 안하시던 분들도
즐겁게 기초부터 배울 수 있는 훈련을 가르쳐 드립니다
경력 및 전문성
▪️삼성전자 육상단
▪️수자원공사 마라톤팀
▪️구미시청 육상단
▪️SH서울주택도시공사 육상단
🔥5000m 16:36🥈
🔥10km 34:29🥉
🔥half 1:18:30🏃🏻♂️
🔥42.195km 2:41:30🥇
🔥2012,2013년 춘천마라톤2연패🏆🏆
2021 라이프라인 워킹크루 2기 코치
현)마라토니아 코치 /미다스핏 코치
전)피치러닝스쿨 /에프터 선셋 코치
▪️수자원공사 마라톤팀
▪️구미시청 육상단
▪️SH서울주택도시공사 육상단
🔥5000m 16:36🥈
🔥10km 34:29🥉
🔥half 1:18:30🏃🏻♂️
🔥42.195km 2:41:30🥇
🔥2012,2013년 춘천마라톤2연패🏆🏆
2021 라이프라인 워킹크루 2기 코치
현)마라토니아 코치 /미다스핏 코치
전)피치러닝스쿨 /에프터 선셋 코치
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구수민 2022-05-23 20:34 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★쌤이 너무 좋아요! 초보도 치얼업 잘 해주셔서 잘 따라할 수있었어요 -
2022-05-09 11:20 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★마지막 수업에 뒷풀이를 가진 것이 재미있었습니다~^^ -
2022-05-09 11:18 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★수업 마지막 시간에 뒷풀이 타임을 가진 것이 재미있었습니다~^^
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이지영 2022-05-02 00:35 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★유익한 시간 맞고요, 덕분에 많이 편해졌습니다. 다음에 또 뵐게요~~ -
선경 2022-04-27 10:47 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★달리기를 배우고 함께한다는 것이 생소했었는데 가보니 너무 즐겁고 유익한 시간이었습니다. -
한유리 2022-04-15 16:37 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★덕분에 조금 더 오래, 많이 뛸 수 있게 되었습니다! 수업 너무 즐거워서 월요일이 기다려지더라고요 ㅎㅎ 감사합니다! -
김승호 2022-04-08 20:38 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★좋은 코치님과 재미있고 알찬 훈련내용 덕분에 너무 얻어가는게 많은 프로그램이였습니다.