크루장소개
안녕하세요.
운동선수 출신 직장인 이동헌입니다.
힘들고 어려운 운동을 부상 없이, 쉽고 재미있게 연구하며 효율적인 운동법을 고민하고 있습니다.
저랑 같이 건강과 성취감을 얻어봐요 : )
운동선수 출신 직장인 이동헌입니다.
힘들고 어려운 운동을 부상 없이, 쉽고 재미있게 연구하며 효율적인 운동법을 고민하고 있습니다.
저랑 같이 건강과 성취감을 얻어봐요 : )
경력 및 전문성
단국대학교 스포츠경영학과 졸업
前 대한킥복싱협회/대한격투기협회 킥복싱 선수
前 A크루 운영진 활동
- 체육실기교사 교원자격
- 응급처치사 1급
- 스포츠테이핑 1급
- 스포츠마사지 1급
- 생활스포츠지도사 (보디빌딩) 2급
- 스포츠카이로프라틱 2급
- 스포츠재활트레이너 2급
- 운동처방트레이너 2급
- 정형도수교정 2급 교육 수료
- MERIDIAN MASSAGE 2급
- Clinical Massage Therapy
- IFAA CONVENTION KOREA 피트니스 D 라이센스 수료
- 누적 러닝 1,000km
- 2013 전국선수권대회 국회의원상 수상
- 2014 대한킥복싱협회 최우수 선수상 수상 등 약 6회 이상
前 대한킥복싱협회/대한격투기협회 킥복싱 선수
前 A크루 운영진 활동
- 체육실기교사 교원자격
- 응급처치사 1급
- 스포츠테이핑 1급
- 스포츠마사지 1급
- 생활스포츠지도사 (보디빌딩) 2급
- 스포츠카이로프라틱 2급
- 스포츠재활트레이너 2급
- 운동처방트레이너 2급
- 정형도수교정 2급 교육 수료
- MERIDIAN MASSAGE 2급
- Clinical Massage Therapy
- IFAA CONVENTION KOREA 피트니스 D 라이센스 수료
- 누적 러닝 1,000km
- 2013 전국선수권대회 국회의원상 수상
- 2014 대한킥복싱협회 최우수 선수상 수상 등 약 6회 이상
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정도희 2022-08-13 13:31 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★동헌크루님이 잘이끌어주셔서 힘들지않고 재밌게했어요 대만족입니다 ㅎㅎㅎ 커피잘마셨습니다 ! -
최광민 2022-08-13 12:51 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★재미있게 런닝하고 커피도 먹고
좋았습니다 -
이승진 2022-07-31 14:35 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★반포대교의 화려한 조명과 분수로 행복한 런닝을 경험했었고, 좋은 분들과 함께 치맥까지 해서 더 행복한시간이었답니다~ 감사합니다. -
최광민 2022-07-30 12:03 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★즐거운 런닝도하고
맛있는 치킨도 먹어서 좋았습니다 -
박경현 2022-07-30 01:06 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★처음참여했는데 달리기 왕초보에게도 낙오 없이 잘 할수 있게 이끌어주시고~ 분위기도 잼나게 유도해 주시고 치맥도 굿!! 담에 또 오픈하시면 참여고고 -
이영우 2022-07-30 00:00 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★러닝 후 마지막에 치맥하면서 서로 친해지고 좋았습니다. -
양하영 2022-07-08 15:49 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★런린이 클래스 너무 재밌어요!! 몸풀기 운동도 또 다른 재미! 아주 유익한 시간! -
전여진 2022-07-06 21:24 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★동헌님 최고 !!!!! -
손미향 2022-07-03 12:00 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★한강반포 비어런 넘 재미났어요.
같이 함께한 크루님들
감사해요. -
김미진 2022-06-22 00:28 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★요즘 젊은이들 잘나가네영..지나가는꼰대는 너무즐거운시간이였습니다 케케