크루장소개
인천 지역의 모든산을 가보자
소모임어플에 산올라 어플을 운영중이며.
영종도에 씨사이드파크를 주 로드로
매월 1회 인천지역을 돌아다니며 러닝을 하고 있습니다.
현재 등산모임은 18명에 회원과
러닝모임 19명으로 운영중 입니다.
초보러닝, 등산초보 모두 환영 합니다
소모임어플에 산올라 어플을 운영중이며.
영종도에 씨사이드파크를 주 로드로
매월 1회 인천지역을 돌아다니며 러닝을 하고 있습니다.
현재 등산모임은 18명에 회원과
러닝모임 19명으로 운영중 입니다.
초보러닝, 등산초보 모두 환영 합니다
경력 및 전문성
#등산
인천시 중구
인천지역 51개 산중 31개 등산
블랙야크 100명산 10개 등산
#마라톤
2022년 송도국제 마라톤
2023년 테이프런 마라톤
2023년 인천국제하프 마라톤
2023년 파주DMZ 마라톤
2023년 여주세종대왕 마라톤
2023년 새벽강변국제 마라톤
2023년 서울 3산(안산,인왕산, 북악산)트레일러닝 대회
자격
스포츠안전관리사 1급(응급처치)
스포츠안전관리사 1급(심폐소생술)
인천시 중구
인천지역 51개 산중 31개 등산
블랙야크 100명산 10개 등산
#마라톤
2022년 송도국제 마라톤
2023년 테이프런 마라톤
2023년 인천국제하프 마라톤
2023년 파주DMZ 마라톤
2023년 여주세종대왕 마라톤
2023년 새벽강변국제 마라톤
2023년 서울 3산(안산,인왕산, 북악산)트레일러닝 대회
자격
스포츠안전관리사 1급(응급처치)
스포츠안전관리사 1급(심폐소생술)
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김봉겸 2023-08-17 19:48 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★친절하게 잘 알려주시고 사진작가님도 계셔서 멋진 사진도 찍어주셔서서 좋았습니다! -
김제이 2023-08-09 13:51 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★러닝2년차, 영종도 야간 러닝은 지금까지 러닝 스팟중 제일 아름다운 곳으로 기억에 남을 것 같아요!! 크루장님, 영종크루원님들 모두 너무 친절하셨고 리딩도 잘해주신 덕분에 PB까지 찍을 수 있었네요:) 너무 너무 감사합니다~영종도에 다시 방문하게 되면 꼭 다시 러닝함께하고 싶어요👍😄 -
임연진 2023-08-04 23:52 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★자세, 시선, 호흡법, 페이스를 자세히 알려주셨어요.👍
부족한 부분과 부상우려되는 부분을 알려주셔서 짧은시간 많은것을 배웠습니다.
무엇보다 영종도 씨사이드파크 러닝코스는🏕경치가 너무 예쁜데다가 넓은데 사람도 많이없어서 정말 즐런했습니다.🏃♀️
영종도 사시는 런린이, 평소 달리기 안해봤지만 예쁜경치보며 조깅 하고싶은 여행자분들께도 추천드려요! -
설지윤 2023-07-29 13:55 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★러닝 시작 적 기초 체력
같이 뛰면서 빌드업 스킬 자세 호흡 알려주셔서 좋았어요
페이스메이커 해주시고 다수와 함께 뛰니까 좋았어요!
다음에 또 참여 예정입니다! -
김효근 2023-07-25 12:58 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★처음으로 5키로 뛰었어요. 혼자였음 못 뛰었을텐데 옆에서 같이 뛰어주시고 자세교정 해주셔서 너무 좋았습니다!!!