크루장소개
안녕하세요
운동을 통해 평온한 삶을 전달하는 건강언니 국보림 입니다
여성전문 트레이너로 8년 경력이 있으며
1:1 수업과 그룹수업을 진행하고 있습니다
최근 많은 회원님들이 척추 구조에
문제가 생겨 목통증 허리통증 상담이 늘어나면서
기능과 재활운동에 관심이 많아졌고
직접 연구하고 공부한 내용을 토대로 프로그램에
녹이고 있습니다
엑스크루안에서 그룹수업을 통해 만날텐데요
매트 운동으로 ‘몸을 쓰는 것’ 부터 나아갑니다
유튜브로 홈트 영상을 보고 따라해도
몸이 달라 이해가 되지 않는 분들이 오시면
좋습니다
포근함이 느껴지는 공간에서
긴장했던 몸을 풀고가는 클래스를 느껴보세요
운동을 통해 평온한 삶을 전달하는 건강언니 국보림 입니다
여성전문 트레이너로 8년 경력이 있으며
1:1 수업과 그룹수업을 진행하고 있습니다
최근 많은 회원님들이 척추 구조에
문제가 생겨 목통증 허리통증 상담이 늘어나면서
기능과 재활운동에 관심이 많아졌고
직접 연구하고 공부한 내용을 토대로 프로그램에
녹이고 있습니다
엑스크루안에서 그룹수업을 통해 만날텐데요
매트 운동으로 ‘몸을 쓰는 것’ 부터 나아갑니다
유튜브로 홈트 영상을 보고 따라해도
몸이 달라 이해가 되지 않는 분들이 오시면
좋습니다
포근함이 느껴지는 공간에서
긴장했던 몸을 풀고가는 클래스를 느껴보세요
경력 및 전문성
2013 생활스포츠지도사 2급
2014 대한적십자사 수상인명구조사
2021 스포츠영양트레이너 자격 (사)대한스포츠문화산업협회
2021 KACEP 필수 영양강의 수료
2021 머슬스푼 스내치 세미나 수료
2022 핏프로 재활운동기능학 세미나
2022 핏프로 발 교정운동 세미나
2022 운동분석 운동수행능력과 수면 세미나
2023 무브올로지x운동분석 현장 응용 세미나 1,2 수료
2023 Pain Control Course Level.1 Dr.Kang 강태성 박사 세미나 수료
2023 대한여성트레이닝학회 여성생리주기 트레이닝 수료
2014 대한적십자사 수상인명구조사
2021 스포츠영양트레이너 자격 (사)대한스포츠문화산업협회
2021 KACEP 필수 영양강의 수료
2021 머슬스푼 스내치 세미나 수료
2022 핏프로 재활운동기능학 세미나
2022 핏프로 발 교정운동 세미나
2022 운동분석 운동수행능력과 수면 세미나
2023 무브올로지x운동분석 현장 응용 세미나 1,2 수료
2023 Pain Control Course Level.1 Dr.Kang 강태성 박사 세미나 수료
2023 대한여성트레이닝학회 여성생리주기 트레이닝 수료
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윤기주 2023-09-18 14:02 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★덕분에 알차게 배우고 갑니다!