크루장소개
안녕하세요.
운동에 진심인 필라테스 강사 임민정입니다.
저는 운동을 통해 에너지를 얻고 그 기운을 사람들과 공유하는것을 좋아해요
한 종목에 묶이지 않고, 여러 운동을 배우고 힘듦을 느끼며 그 고난을 이겨냄으로 희열을 얻곤 하는데요!
사이클, 러닝, 등산, 그리고 제가 너무 사랑하는 필라테스까지!
제가 운동을 통해 느낀 감정들 그리고 긍정 에너지를 사람들과 공유하고 교감하는것을 좋아합니다.
그리고 그게 제가 필라테스 강사가 된 모토이기도 합니다.
운동을 처음 시작하는 사람들,
혹 운동을 어려워하는 이들의 벽을 조금이라도 허물어주는게 제가 운동하는 이유이자, 원데이 클래스를 여는 이유에요:)
모든 운동은 한 영역에 국한되지 않고 연결 되어 있다 생각해요.
함께하는 시간, 땀흘리고 응원하며 조금 더 행복한 하루를 보냈음 해요
함께 즐겨요 ! 감사합니다.
운동에 진심인 필라테스 강사 임민정입니다.
저는 운동을 통해 에너지를 얻고 그 기운을 사람들과 공유하는것을 좋아해요
한 종목에 묶이지 않고, 여러 운동을 배우고 힘듦을 느끼며 그 고난을 이겨냄으로 희열을 얻곤 하는데요!
사이클, 러닝, 등산, 그리고 제가 너무 사랑하는 필라테스까지!
제가 운동을 통해 느낀 감정들 그리고 긍정 에너지를 사람들과 공유하고 교감하는것을 좋아합니다.
그리고 그게 제가 필라테스 강사가 된 모토이기도 합니다.
운동을 처음 시작하는 사람들,
혹 운동을 어려워하는 이들의 벽을 조금이라도 허물어주는게 제가 운동하는 이유이자, 원데이 클래스를 여는 이유에요:)
모든 운동은 한 영역에 국한되지 않고 연결 되어 있다 생각해요.
함께하는 시간, 땀흘리고 응원하며 조금 더 행복한 하루를 보냈음 해요
함께 즐겨요 ! 감사합니다.
경력 및 전문성
-경력사항
2023 생활스포츠지도자 현장 실습 강사
IIPA Professional course (IPC)인증 강사
운동처방사
체형 개선 및 움직임 교정/ 예방 교육 이수
기초 운동 영약학 교육 이수
Korea career development center (mat/R/B/C) LV.2
-주 활동 사항
루프탑 필라테스 원데이클래스
HIP- 필라테스 재능기부 클래스
현) 조이 필라테스 프리랜서
현) 굿바디 필라테스 강사
-그 외
2023 동아마라톤 풀코스 완주
2023 영남일보국제하프마라톤 완주
살로몬 러닝크루 6기
포카리 라이브스웨트 러닝크루 6기
사이클 동호인 5년
각 사이클 시 도 아마추어 대회 출전
2021 와토코리아 여성 백두대간 대장정 완등
2023 생활스포츠지도자 현장 실습 강사
IIPA Professional course (IPC)인증 강사
운동처방사
체형 개선 및 움직임 교정/ 예방 교육 이수
기초 운동 영약학 교육 이수
Korea career development center (mat/R/B/C) LV.2
-주 활동 사항
루프탑 필라테스 원데이클래스
HIP- 필라테스 재능기부 클래스
현) 조이 필라테스 프리랜서
현) 굿바디 필라테스 강사
-그 외
2023 동아마라톤 풀코스 완주
2023 영남일보국제하프마라톤 완주
살로몬 러닝크루 6기
포카리 라이브스웨트 러닝크루 6기
사이클 동호인 5년
각 사이클 시 도 아마추어 대회 출전
2021 와토코리아 여성 백두대간 대장정 완등
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전호창 2023-09-12 09:07 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★
지진나는 호창님의 동공과 다리를 잊지 못합니다
임민정 2023-09-26 21:44 작성
수업 잘 따라와주셔서 너무 감사해요!! -
김수민 2023-09-11 20:59 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★날씨, 바람, 장소 그리고 양파쌤과 필라테스는 완벽했다!
야외에서 하니 오히려 옆사람이 더 신경쓰이지 않고 이 날씨와 온전한 나에게 집중할 수 있었다. 무엇보다 동작하나하나 이해하기 쉬운 표현으로 설명해주셔서 처음 해본 필라테스였지만 어렵지 않게 따라 갈수 있었고 폼블러 마사지 최고!!!
땀은 나는데 바람한번 스르르- 불면 사악-식는 느낌이.. 기분이 너무 좋다 ㅠㅠ
무엇보다 쌤과 스냅샷 작가님의 열정 그득함! 넘 감사하고 즐거웠습니다!!!
수민님~ 집중하는 모습 너무 멋졌어요.
임민정 2023-09-26 21:43 작성
이렇게 정성스러운 후기까지 ㅠㅠ 진짜 감사해요 ㅠㅠ
담에 또 만나요!! -
박진경 2023-09-11 16:00 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★야외에서 하니까 더좋았고요 너무열심히 준비해준 양파쌤 최고입니다! 앞으로도 이런수업열리면 또 참여할래요~! 자연속에서 다같이 필라테스하고 런닝도하니 기쁨도 두배 행복도 두배!!
진경님 두번째 클래스 와주셔서 너무너무 감사해요!!🫶
임민정 2023-09-26 21:42 작성
열정 최고 동작 최고!! 담엔 더 행복하게 러닝까지 해요 감사합니다 -
김진균 2023-09-10 22:45 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★좋은 날씨와 파란 하늘아래에서 여유롭게, 유익하게 야외 필라테스를 체험 해 볼 수있어서 좋았어요. 특히 쉽게 이해가 갈 수 있도록 설명해주신 강사님의 쉽고 전문적인 설명에 처음 해보는 저도 잘 따라갈 수 있었습니다. 별 다섯개 추천⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
남성분이라 유연성때문에 힘드셨을텐데 끝까지 집중해주시고 잘 띠라와주셔서 너무너무 감사했습니다 🙏
임민정 2023-09-26 21:41 작성
소중한 후기까지 감사해요 -
나미경 2023-09-10 21:21 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★잔디밭에서 필라테스 너무 여유롭고 좋았습니다.
코어와 러닝이들에게 빌요한 하체이완 최고봉이였습니다
자연에서 즐기니 더욱 즐거운 시간이였습니다.
귀한 러너님께 도움이 되었음 하는 바램으로 프로그램을 만들었는데 너무 다행입니다.
임민정 2023-09-26 21:40 작성
오전 러닝 후 필테까지 클래스 참여 너무 감사합니다🙏 -
김정희 2023-09-10 20:18 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★한강에서 필라테스라니! 너무 재미있었어요 누워서본 가을 하늘 잊지못할거에요
폼블러 스트레칭에 마지막 러닝까지 완벽한 코스🫶🏻 다음에 기회되면 또 참여할게요
필라테스 열심히 따라와주셔서 너무 감사합니다
임민정 2023-09-26 21:38 작성
러닝까지 오랜만에 뛰시는건데 함께해주셔서 더 감사했어요🫶 또 만나요! 감사합니다 -
이창열 2023-09-10 20:08 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★더운 날씨에도 최선을 다해 (표정에선 비장함까지 느껴짐)수업해주셔서 알찬 수업 듣고 갑니다.. 1894년 갑오경장 이후 이렇게 좋은 강의는 첨인 듯..몸 확실히 풀림…난이도도 누구나 따라할 수 있게 잘 구성되었음…동상이라도 세워주고 싶은 심덩임….
먼 광주에서 와주신 너무 귀하고 소중한 크루님
임민정 2023-09-26 21:37 작성
수업 내내 열정 열정 보여주셔서 참 감사합니다🙏
따뜻한 후기까지 ㅠㅠ 감사합니다
동작도 먼저 보여주시면서 맞춤형 수업을 해주셔서 너무 좋았습니다!!