크루장소개
안녕하세요,
러닝 5년차 이성문입니다.
현재 매주 다른 서울을 뛰는
'서울뜀박질'과 부산경남지역
기반으로 트레일러닝 활동중인
'경남트레일러닝크루'를 운영중이며,
러닝의 다양한 컨텐츠와 코스를
항상 고민하고 즐기고 있습니다.
제가 가진 경험을 동원하여
조금 더 새롭고 소중한 추억들을
만들어 드리겠습니다. 함께해요:)
러닝 5년차 이성문입니다.
현재 매주 다른 서울을 뛰는
'서울뜀박질'과 부산경남지역
기반으로 트레일러닝 활동중인
'경남트레일러닝크루'를 운영중이며,
러닝의 다양한 컨텐츠와 코스를
항상 고민하고 즐기고 있습니다.
제가 가진 경험을 동원하여
조금 더 새롭고 소중한 추억들을
만들어 드리겠습니다. 함께해요:)
경력 및 전문성
<러닝크루 운영>
2020-22 경남트레일러닝크루 운영
2021-22 서울뜀박질 러닝크루 운영
- 러닝, 플로깅, 야등, 기록체크런
<특강>
2017 하이네켄코리아 특강
2019 교원그룹 특강
2021 거제 옥포고 트레일러닝 특강
<엠버서더>
언더아머코리아
OSK 마운팅킹코리아
<러닝>
5km 19:24
10km 39:41
<플로깅>
교원그룹 플로깅챌린지 우수상
볼보플로깅 '이달의 크루'2회 수상
플로깅 전문계정 '플로깅어스' 인터뷰
투썸친환경플로깅 '투썸과두썸굿' 수상
2020-22 경남트레일러닝크루 운영
2021-22 서울뜀박질 러닝크루 운영
- 러닝, 플로깅, 야등, 기록체크런
<특강>
2017 하이네켄코리아 특강
2019 교원그룹 특강
2021 거제 옥포고 트레일러닝 특강
<엠버서더>
언더아머코리아
OSK 마운팅킹코리아
<러닝>
5km 19:24
10km 39:41
<플로깅>
교원그룹 플로깅챌린지 우수상
볼보플로깅 '이달의 크루'2회 수상
플로깅 전문계정 '플로깅어스' 인터뷰
투썸친환경플로깅 '투썸과두썸굿' 수상
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최민아 2022-11-13 11:07 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★야경이 너무 예쁘고 중간중간에 포토타임 때 쉴 수 있어서 초보자가 따라가기 좋았어요 크루분들고 너무 친절하시고 끝까지 잘 이끌어주셔서 좋았습니다 -
백선희 2022-08-02 18:59 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★함께해서 좋았습니다 -
이은선 2022-07-21 09:49 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★역시 믿고 참가하는 성문 크루님의 플로깅런! 이번에도 즐겁게 플로깅에 참여할 수 있었습니다! 주신 플로깅 키트로 집 근처에서도 플로깅해볼께요! -
유언자 2022-07-20 13:18 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★코스가 너무 조아요~
-
표석 2022-07-09 00:38 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★풀로깅으로 가득채운 플로깅 뿌듯하네요 -
선경 2022-06-22 09:18 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★멋진 야경, 친절한 리딩, 엄청난 사진들, 활기찬 동행들 다 좋았습니다ㅎㅎ 감사합니다! -
박성현 2022-06-20 18:08 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★6월17일 금 . xCREW 순한맛 응봉산 트레일러닝
서울 야경 중 최고의 포인트는
응봉산에서 내려다보는 서울의 한강이죠.
힐링 힐링 힐링.
지금도 그 여운이 남아있습니다.
힐링 힐링 힐링.
한달 300km를 달리는 나에겐
걷뛰걷뛰가 좀 싱겁다고 생각했지만
그야말로
힐링 힐링 힐링.
참가자 개개인에게 음료간식과 함께 넣어준 이성문 크루의 손편지 글
감동입니다.
"To. 성현님.
반가워요 성현님! CP남산이나 여기저기서 뵜었는데 이렇게 프로그램 찾아주시니 너무 감사하고 반가움이 그지 없네요?ㅎㅎ 야간 트런 뷰가 끝장나니 힐링 많이 하시고, 스트레스도 놓고가세요? 야트런 이후에도 종종 뵈요~"
그리고 열심히 뛰어다니며 찍어준
수준 높은 사진들 매우매우 고맙습니다.
.
#오늘을즐겨라! @x__crew
👣 pacer
@simon_____lee
@seosunyoung2806
📸 photo
@runner_3rdjun
✨ special thanks to @x__crew @puma_kr @woongjinfood
#xCREW #엑스크루 #엑스크루_러닝 #엑스크루_이성문크루 #러닝크루 #이온더핏 #엑스크루_이벤트 #푸마 #런푸마 #foryourbetterrun
https://www.instagram.com/p/CfBV6JlPYT-/?igshid=YmMyMTA2M2Y= -
이윤수 2022-06-20 11:15 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★수고많이하셨습니다. -
백선희 2022-06-18 13:12 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★첫 플로깅런 함께 할 수 있어서 좋았습니다
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더치아빠 2022-06-17 21:59 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★야경이 너무 예뻤고요. 친절하게 리딩해주셔서 너무 좋았어요