크루장소개
안녕하세요.
운동선수 출신 직장인 이동헌입니다.
힘들고 어려운 운동을 부상 없이, 쉽고 재미있게 연구하며 효율적인 운동법을 고민하고 있습니다.
저랑 같이 건강과 성취감을 얻어봐요 : )
운동선수 출신 직장인 이동헌입니다.
힘들고 어려운 운동을 부상 없이, 쉽고 재미있게 연구하며 효율적인 운동법을 고민하고 있습니다.
저랑 같이 건강과 성취감을 얻어봐요 : )
경력 및 전문성
단국대학교 스포츠경영학과 졸업
前 대한킥복싱협회/대한격투기협회 킥복싱 선수
前 A크루 운영진 활동
- 체육실기교사 교원자격
- 응급처치사 1급
- 스포츠테이핑 1급
- 스포츠마사지 1급
- 생활스포츠지도사 (보디빌딩) 2급
- 스포츠카이로프라틱 2급
- 스포츠재활트레이너 2급
- 운동처방트레이너 2급
- 정형도수교정 2급 교육 수료
- MERIDIAN MASSAGE 2급
- Clinical Massage Therapy
- IFAA CONVENTION KOREA 피트니스 D 라이센스 수료
- 누적 러닝 1,000km
- 2013 전국선수권대회 국회의원상 수상
- 2014 대한킥복싱협회 최우수 선수상 수상 등 약 6회 이상
前 대한킥복싱협회/대한격투기협회 킥복싱 선수
前 A크루 운영진 활동
- 체육실기교사 교원자격
- 응급처치사 1급
- 스포츠테이핑 1급
- 스포츠마사지 1급
- 생활스포츠지도사 (보디빌딩) 2급
- 스포츠카이로프라틱 2급
- 스포츠재활트레이너 2급
- 운동처방트레이너 2급
- 정형도수교정 2급 교육 수료
- MERIDIAN MASSAGE 2급
- Clinical Massage Therapy
- IFAA CONVENTION KOREA 피트니스 D 라이센스 수료
- 누적 러닝 1,000km
- 2013 전국선수권대회 국회의원상 수상
- 2014 대한킥복싱협회 최우수 선수상 수상 등 약 6회 이상
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최민아 2023-05-24 10:51 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★비가와서 아쉬웠지만 뷰가 예뻤어요 -
권선례 2023-05-07 09:35 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★비때문에 참가 못해서 아쉬웠습니다 다음에 날 좋을 때 다시 참가하겠습니다. -
허찬 2023-04-29 08:46 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★가볍게 달리기 좋았습니다- -
김소민 2023-03-22 01:26 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★첫 야외러닝이었는데 한강뷰도 사람들도 경제이야기도 너무 좋았습니다!❣️ -
최창진 2023-01-14 13:25 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★승민크루최고 -
김성진 2023-01-09 14:05 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★23년에도 프로그램 많이 열어주세요! 감사합니다 ㅎㅎㅎ -
최승민 2023-01-06 11:07 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★22년 동헌님을 알게 된건 한줄기 빛이였다.. 23년에는 더 재밌고 좋은 프로그램 많이 열어주세요~😁✌️ -
박성현 2022-12-17 22:13 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★추운 겨울 맞바람이 불어도 함께 달리니 상쾌하게 달릴 수 있었습니다. -
신혜지 2022-11-15 14:48 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★진짜 신나요🎶🎶 -
천유진 2022-11-11 17:09 작성☆☆☆☆☆ ★★★★★좋아요~~😍😍😍