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['영등포] 4/20(목) 클라이밍 크루'클렉스'와 함께하는 클린아 힘내 클라이밍 세션 🤗#초보 환영
★ 5 (7) #이색 스포츠🚴 #이번주 액티비티!🦾 #내 생애 첫 액티비티🎁
개요 ※ 최소 인원 미달 시, 진행여부는 크루장과 상의 후 결정됩니다.
진행일자
04월 20일 (목) PM07:00 ~ 04월 20일 (목) PM10:00
진행시간 3시간
집결장소 서울 영등포구 문래동3가 55-16, 서울숲 클라이밍 영등포점
참여인원 최대 12명 (최소 2명 이상)
포함사항 ⭕ 클라이밍 티칭 (기초 교육/심화 교육)
⭕ 자존감 올려주는 열띤 응원과 격려
⭕ 개인 클라이밍 영상
⭕ 닥터지 선크림
불포함 ❌ 클라이밍장 입장료 및 암벽화 대여료
제공언어 한국어
참여연령 만19세 이상
참여 크루원 +3
크루장 소개
이재훈
5 (7)
프로필 보기
안녕하세요. 클라이밍 크루 '클렉스' 입니다.
클렉스는 실력에 상관 없이 함께 클라이밍을 즐기기 위해 만든 크루로 2020년 7월에 만들어져
현재 100여명의 크루원들이 함께 하고 있습니다.
클라이밍에 처음 접하시는 분들도, 클라이밍을 꾸준히 하시던 분들도 모두 환영합니다!
서로 응원해주고, 부족한 부분은 가르쳐주는 훈훈한 크루가 되도록 노력하고 있습니다.
# 주활동 클라이밍장 : 서울/경기 내 클라이밍장
# 모임 시간 : 평일 퇴근 후, 주말 오후
많은 관심 부탁드려요. 감사합니다.
크루장소개 펼치기
크루장 후기 (7) 더보기
  • 신성우 2023-05-10 20:55 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    재밌었어요! 빨리 또 하고싶네요ㅎㅎ
  • 최은현 2023-05-05 23:27 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    처음 해보는 클라이밍, 좋은 사람들과 즐거운 추억 남겼습니다! 또 해보고싶네요!!
  • 김지윤 2023-05-05 22:47 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    모임장님이 잘 알려주고 즐겁게 했어요
  • 한종윤 2023-05-05 22:36 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    첫 도전이었는데 재미있었습다.
    클라이밍 앞으로도 계속 도전할 계기가 된좋은 경험이었습니다.
  • 이지현 2023-04-21 10:32 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    너무 재밌었어요!!🌟
    크루장님이 하나씩 친절하게 잘 알려주시구 엄청 응원해주셔서 너무 힘이 났어요ㅎ.ㅎ 짱짱 추천합니다!~
  • 액티비티 참가 후 크루장 후기를 작성하시면
    현금처럼 쓸 수 있는 1000 포인트를 드립니다!
프로그램

★

 

[ 한번만 참여해도 당신은 X크루원! ]

전원 공식 티셔츠 굿즈 제공

 

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사진출처-클라이밍 크루 '클렉스'

 

[영등포] 4/20(목)

클라이밍 크루'클렉스'와

함께하는 클린아 힘내! 세션 #초보 환영

 

안녕하세요~!

X크루원 여러분!

 

클라이밍 크루! 클렉스입니다!

클라이밍을 하고 싶은데

어떻게 시작해야할지 모르는 분들을 위해 준비한

클린이 프로그램!

 

혼자라서 두렵다고?

high high ~! I'm so high

텐션 끝판왕

 

'클렉스'와 함께하는 클린아 힘내 세션으로

여러분을 초대합니다!

 

 

 

 

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사진제공 - @climbing_euna_yoon

[영등포] 4/20(목)

클라이밍 크루'클렉스'와

함께하는 클린아 힘내! 세션 #초보 환영

매력포인트1

<그런데 재준아, 너는 모르잖아 알록달록한 클라이밍 세계>

 

X크루원분들은 클라이밍에 대해

잘 알고 계신가요?

 

암벽등반가들이 트레이닝을 위해 시작한게

지금의 실내 클라이밍이 되었다고 해요!

 

클라이밍은 시간당 약 500칼로리를

소모할정도로 고강도 전신 운동이랍니다!

 

클라이밍은 팔 힘이 없으면 못한다고?

노놉~!✋

 

클라이밍은 스텝과 밸런스가 중요한 운동이예요!

떨어질까 두려운분들도

 

클렉스가 안전하게 운동하는 법까지 알려준답니다!

 

 

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[영등포] 4/20(목)

클라이밍 크루'클렉스'와

함께하는 클린아 힘내! 세션 #초보 환영

매력포인트2

<너의 처음이 우리의 시작이야! >

 

클라이밍이 처음이라고요?

우리도 처음에는 여러분과 같은 초보였어요!

 

처음이라 어색하고 어떤걸 해야할지 모른다면

클라이밍 A to Z 를

클렉스와 함께해보세요!

 

여자친구 운전 알려주는 남자친구처럼

화내지 않아요😉

 

못해도 괜찮아!

혼자와도 괜찮아!

함께 즐긴다는게 중요한거야!

 

클렉스와 함께 즐겨보자구요!

 

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[영등포] 4/20(목)

클라이밍 크루'클렉스'와

함께하는 클린아 힘내! 세션 #초보 환영

매력포인트3

<나도 클라이머!영상 남기기>

 

모처럼 마음먹고 나선 집밖!

기대했던 내생애 첫! 클라이밍을 하게 되었는데

추억을 남지않고 운동만 하고오면

아쉽겠죠?

 

함께 운동하는 클렉스가

SNS에서 본 벽에 붙어 날아다니는

믓찐 클라이머처럼 사진과 영상도 남겨줄거예요!
 

찍은거 인스타에 자랑하자구요😁

 

 

______________________________________________

 

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<세션 소개>

 

#집결 일시 

2023/4/20(목) 19:00

 

#집결 장소 

서울숲 클라이밍 (영등포점)

 

# 커리큘럼 및 난이도
1. 운동 전 스트레칭

2. 클라이밍 기본 교육

3.본인 레벨에 맞는 문제 부시기

4. 클라이밍 경험자는 실력에 맞는

기존 크루원과 함께 운동할 수 있도록 안내

 

# 모집대상
. 클라이밍을 시작해보고 싶으신 분
. 좋은 사람들과 함께 운동하고 싶으신 분
. 크루원들과 즐겁게 클라이밍 레벨업 하고 싶으신 분

 

 

______________________________________________

 

 

 

<크루장 소개>

 

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<이재훈 크루장>

 

안녕하세요. 클라이밍 크루 '클렉스' 입니다.
클렉스는 실력에 상관없이 함께

클라이밍을 즐기기 위해 만든 크루로

2020년 7월에 만들어져
현재 100여명의 크루원들이 함께 하고 있습니다.

 

클라이밍에 처음 접하시는 분들도,

클라이밍을 꾸준히 하시던 분들도

모두 환영합니다!


서로 응원해주고,

부족한 부분은 가르쳐주는

훈훈한 크루가 되도록 노력하고 있습니다.

 

# 주활동 클라이밍장 

서울/경기 내 클라이밍장


# 모임 시간

 평일 퇴근 후, 주말 오후
많은 관심 부탁드려요. 감사합니다.

 

______________________________________________

 

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 <주의사항> 

* 해당 프로그램 참여 시 촬영된 사진이나 영상은

마케팅 및 홍보 목적으로 사용될 수 있습니다.

 

* 프로그램 시작시간을 지나서 참석하시는 경우에

해당되는 불이익은 책임지지 않습니다.

 

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크루원 준비물
편안한 운동복
포함사항
⭕ 클라이밍 티칭 (기초 교육/심화 교육)
⭕ 자존감 올려주는 열띤 응원과 격려
⭕ 개인 클라이밍 영상
⭕ 닥터지 선크림
불포함사항
❌ 클라이밍장 입장료 및 암벽화 대여료
일정안내
1일차
19:00 ~ 22:00 180분 소요
19:00 집결 및 센터 입장
19:10 환복 및 클라이밍 기초 교육
19:30 클라이밍
22:00 단체사진 및 해산
집결장소
서울 영등포구 문래동3가 55-16 서울숲 클라이밍 영등포점
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- 액티비티 시작 2일~6일 전 취소 시 : 결제 금액의 50% 환불
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※ 우천 시 : 참가자 선택으로 인한 취소 시 환불 규정에 따름
L 크루가 행사 당일 판단하여 취소 시 우천 취소 100% 환불 진행
L 주말 우천 취소 시 차주 평일에 환불 예정

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