난이도

요가, 필라테스는 전단지만 받아봤어요
스트레칭도 힘들어요
가로수랑 유연성 대결해도 제가 질 거 같아요 기초적인 난이도의 동작으로 어렵지 않아요..

• 조금만 움직여도 숨차고 다리가 후들거려요
• 액티비티는 시도조차 안해봤어요
• 그래서 이제 한번 시작하려고 해요

이런 걸 얻을 수 있어요

• 시원하고 쾌적한 호텔에서 야경을 보며 요가를 즐길 수 있어요
• 일본어 요가를 하면서 여행 온 기분을 느낄 수 있어요
• 일본어가 가능한 친구를 사귈 수 있어요
• 비카인드 에너지바, 모레모 헤어kit 등 다양한 혜택이 있어요

크루장 소개

안녕하세요 크루원님, 이기언 크루장입니다. 어디에서 어떤 시간을 쌓아갈 것인지 나를 알고자 하는 질문속에서 요가를 만나게 되었습니다. 저는 매트 위가 나를 발견할 수 있는 공간이라고 생각합니다. 매트 위에서는 내 몸이 하는 소리, 내 마음이 하는 소리에 귀 기울이게 되실거에요. 나와 깊이 관계할 수 있는 시간을 통해 요가가 삶에 깊이 스며들기를 바랍니다.

액티비티 소개

요가를 해보신적이 있나요? 그렇다면 "일본어" 요가는 어떤가요? 좀 더 특별하게, '호텔 요가룸'에서 진행하는 프라이빗한 요가 클래스. 일본어로 진행하면서 여행 온 것 같은 분위기의 클래스 진행을 위해 최선을 다하겠습니다.

요가 후엔 편안한 자세로 명상을 통해 마음을 들여다보는 시간을 가집니다. 조용히 내면에 집중하는 시간, 수고한 나를 다독여줍시다. 일본어를 잘 못해도, 요가가 처음이라도 괜찮아요! 그저 흘러가는 대로, 편안하게 가능한 만큼 따라하시면 됩니다! 긴장을 풀어내고 에너지바를 먹으며 서로의 하루를 공유하다보면, 일본어도 요가도 익숙해져있을거에요!

주의사항

• 해당 프로그램 참여 시 촬영 된 사진이나 영상은 마케팅 및 홍보 목적으로 사용 될 수 있습니다
• 프로그램 시작 시간을 지나 참석하시는 경우 해당 되는 불이익은 책임지지 않습니다

엑스크루 기획전