난이도

러닝 경험이 없어도 괜찮아요!
의지만 있으면 누구나 참여 가능해요!

• 조금만 움직여도 숨차고 다리가 후들거려요
• 액티비티는 시도조차 안해봤어요
• 그래서 이제 한번 시작하려고 해요

이런 걸 얻을 수 있어요

• 기부로 이어지는 뜻깊은 러닝을 할 수 있어요!
• 크루원들과 함께 뛰며 새로운 추억을 만들 수 있어요!
• 체계적인 러닝 프로그램으로 러닝을 시작할 수 있어요!
• 부산 야경을 보며 즐거운 러닝을 즐길 수 있어요!

크루장 소개

안녕하세요, 변지은 크루장입니다! 어웨이크닝 러닝을 통해 몸과 마음 모두 건강해진 경험을 나누고 싶어서 러닝크루를 진행하게 되었습니다. 단순히 속도와 거리로 측정하는 러닝이 아닌, 코어 근육을 강화하고 몸의 기능을 회복시키는 운동입니다! 그렇기에 바른 자세와 정확한 코칭이 필요해 소수로 진행해요! 자연을 느끼며 함께 즐겁게 뛰어 봐요!

액티비티 소개

이번 기부러닝 프로그램은 3번의 사이클로 진행될 예정입니다! 러닝 15분 스트레칭 5분 사이클로 총 3번 진행될 예정입니다. 중간중간 스트레칭을 하며 휴식을 할 수 있어 초보자부터 누구나 참여 가능한 프로그램입니다!

아이들은 미래의 희망이라는 말이 있잖아요! 우리가 할 수 있는 일들로 어려운 환경에 있는 아이들에게 조금이라도 더 나은 삶을 선물해 줄 수 있는 시간을 만들어봐요! 기부를 하고 싶었지만 방법을 몰라 혹은 절차가 복잡해서 망설였던 분들 모두 신청해요! 저 변지은 크루장이 도와드릴게요! 여러분은 즐겁게 달리기만 해요 :)

바이타밀은 성장기 아이들이 영양 결핍이 생기지 않도록 70여명의 과학자들과 우수한 과학 자문 위원을 보유한 파마넥스의 기술력으로 개발하여 제약회사만큼 또는 제약회사보다 더욱 깐깐하고 우수한 공정으로 제조한 아이들 영양식입니다!

주의사항

• 해당 프로그램 참여 시 촬영 된 사진이나 영상은 마케팅 및 홍보 목적으로 사용 될 수 있습니다
• 프로그램 시작 시간을 지나 참석하시는 경우 해당 되는 불이익은 책임지지 않습니다

엑스크루 기획전