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11명의 크루원이 함께 보고 있어요
12/7(목) 밍키쌤과 함께하는 서울 시티런 #12
★ 5 (134) #러닝🏃‍♀️ #우수크루장🤩 #이번주일정🍀
개요 ※ 최소 인원 미달 시, 진행여부는 크루장과 상의 후 결정됩니다.
진행일자
12월 07일 (목) PM07:50 ~ 12월 07일 (목) PM09:00
진행시간 1시간 10분 (러닝+포토타임+보강운동 등 포함)
집결장소 서울 중구 을지로 281, DDP역 (상세 집결지 카톡서 공유)
참여인원 최대 0명 (최소 0명 이상)
포함사항 ⭕ 러닝 리딩
⭕ 짐 보관 (역사 내 물품 보관함 이용)
⭕ 닥터지 선크림 제공 (시티런 신규 참가자에 한해)
불포함 ❌ 러닝 종료 후 뒷풀이 비용은 각출
❌ 포함사항 이외 비용
제공언어 한국어 (보조언어: 한국어)
참여연령 만19세 이상
크루장 소개
최민기
5 (134)
프로필 보기
" Full 3시간 20분 / Half 1시간 32분 / 10K 41분 "
現) xCREW 밍키열차 호스트
現) 긱스러닝크루(GEEKS) 멤버
現) Garmin Run Club 3기
現) 두루미러닝클럽 2기
現) 2023 서울스탬프러닝챌린지 앰버서더
現) 갱런 8기 멤버
前) 디그디그 액티비티 앰버서더 3기
前) 2020 서울스탬프러닝챌린지 페이서
前) 비엠러닝랩 프로젝트 1기
前) 포카리스웨트 러닝크루 4기
前) 석촌호수 러닝클럽(SLRC) 운영진 및 페이서
* 서울국제마라톤, JTBC마라톤, 춘천마라톤 등 약 40회 이상 대회 참가
크루장소개 펼치기
크루장 후기 (134) 더보기
  • 박지현 2023-11-17 14:21 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    비가 와서 걱정했는데 거짓말처럼 비가 그쳐 ....... 날씨요정이 맞으신 듯합니다. 덕분에 광화문을 달릴 수 있어 좋았습니다.
  • 허찬 2023-11-17 01:02 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    코스가 너무너무 좋았습니다 :)
  • 박혜빈 2023-11-17 00:13 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    러닝의 ㄹ자도 모르는 상태로 처음 참여했는데 너무나 성공적인 경험이었습니다!중간중간 페이스 봐가면서 쉬어주시고 할 수 있다고 응원해주셔서 너무 힘나고 재밌었어요!땀 잔뜩 흘리고 집에 가는 길이 너무 상쾌하고 뿌듯합니당..새로운 운동의 재미!!
  • 박소정 2023-06-21 10:57 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    날씨도 좋고 헤드셋 끼고 뛰니까 더욱 신나게 뛸 수 있어서 넘 좋았어요 :)
  • 이호영 2023-06-16 14:56 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    목욜 밤을 즐겁게 해주는 밍키열차 오늘도 신나게 뛰었습니다 사디 선곡 좋아요 👍
  • 액티비티 참가 후 크루장 후기를 작성하시면
    현금처럼 쓸 수 있는 1000 포인트를 드립니다!
프로그램

밍키쌤과 함께하는 SEOUL CITY RUN #12

밍키쌤의 서울 시티런이 돌아왔다!!! 서울의 구석구석을 즐기며 색다른 코스로 달리는 12번째 세션! 같이 달려보실래요? 이번엔 DDP에서 시작합니다!

이런 분들께 추천해요

서울 도심의 야경을 감상하면서 러닝을 즐기고 싶은 분들

상쾌하고 시원한 공기를 맞으며 달리고 싶은 분들

액티비티를 좋아하지만 늘 혼자여서 누군가 함께 다녀보고 싶은 분들

난이도

러닝 경험, 체력이 부족해도 괜찮아요
이번 액티비티 코스는 쉬는 구간이 많아서 힘들지 않게 완주 할 수 있어요.

  • 이제 걸으면서 대화해도 숨이 안 차요
  • 액티비티를 좀 더 즐겨보고 싶어요
  • 그래도 조금씩 운동 해보려고 노력하고 있어요
 

이런 걸 얻을 수 있어요

  • 찬 겨울 공기지만 뛰다 보면 온 몸에 열이 도는 상쾌함을 느낄 수 있어요!
  • 서울의 아름다운 야경을 보면서 달릴 수 있어요
  • 또래 크루장 및 크루원들과 즐거운 러닝을 해요!
  • 예쁜 스팟에서 남기는 우리들의 러닝샷!

크루장 소개

안녕하세요 "밍키쌤" 최민기 크루장입니다.
여러분들이 러닝웨이에서 탈선하지 않도록 최선을 다해 이끌어드릴게요!
12회차 밍키열차 출발합니다~!

액티비티 소개

서울 도심을 가로지르는 서울 시티런!! 4개월만에 돌아온 11회차 러닝 이후 진행되는 올해의 마지막 시티런!더 추워지기전에 달리고 싶은 분들, 시티런의 묘미를 느끼고 싶은 분들 모두 환영입니다.

DDP에서 청계천, 세운상가와 힙지로를 거쳐 원점으로 돌아오는 6km 코스를 600~630의 페이스로 달립니다. 중간중간 신호등과 휴식코스가 많으니 체력 걱정하지 않아도 됩니다!! 대열에서 이탈하지 않도록 제가 끌까지 이끌어드릴 예정이니 저만 믿고 따라오세요!!!

주의사항

  • 해당 프로그램 참여 시 촬영 된 사진이나 영상은 마케팅 및 홍보 목적으로 사용 될 수 있습니다
  • 프로그램 시작 시간을 지나 참석하시는 경우 해당 되는 불이익은 책임지지 않습니다
  • 프로그램은 상황(EX. 기상 상황,참가자 등등) 에 따라 일정 및 코스는 변경될 수 있습니다.

엑스크루 기획전

크루원 준비물
✅ 러닝복 + 러닝화
✅ 갈아입을 옷
포함사항
⭕ 러닝 리딩
⭕ 짐 보관 (역사 내 물품 보관함 이용)
⭕ 닥터지 선크림 제공 (시티런 신규 참가자에 한해)
불포함사항
❌ 러닝 종료 후 뒷풀이 비용은 각출
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일정안내
1일차
19:50-21:00 70분 소요
19:40 광화문역 집결 및 짐 보관
19:50 ~ 20:00 가벼운 스트레칭 및 인사
20:00 ~ 20:50 서울 시티런 러닝
20:50 ~ 21:00 쿨다운 10분
집결장소
서울 중구 을지로 281 DDP역 (상세 집결지 카톡서 공유)
환불 규정
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결제 후 1시간 이내 취소 요청 시 무료 취소 가능합니다.
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액티비티 시작일 기준 7일 전 이내에 결제 시 신중히 결제해 주시길 바랍니다.

- 액티비티 시작 7일 전 취소 시 : 전액 환불
- 액티비티 시작 2일~6일 전 취소 시 : 결제 금액의 50% 환불
- 액티비티 시작 1일 전 취소 시 : 결제 금액의 20% 환불
- 액티비티 시작일 이후 취소 시, 또는 당일 불참 : 환불 불가
※ 우천 시 : 참가자 선택으로 인한 취소 시 환불 규정에 따름
L 크루가 행사 당일 판단하여 취소 시 우천 취소 100% 환불 진행
L 주말 우천 취소 시 차주 평일에 환불 예정

*야외에서 진행되는 프로그램은 진행 시간에 시간 당 10mm 이상 우천 시 우천취소 됩니다.

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★환불은 원칙적으로 위의 약정을 따르나, 액티비티별 환불에 대한 특이 기준이 상품 페이지에 안내 되는 경우에는 해당 특이 기준을 따릅니다.

- 액티비티 금액에 개별 보험은 포함되어 있지 않으며, 사고가 우려되는 프로그램 같은 경우에는 보험 가입을 추천 드립니다.
★보험 가입은 원칙적으로 위의 약정을 따르나, 액티비티별 보험에 대한 특이 기준이 상품 페이지에 안내 되는 경우에는 해당 특이 기준을 따릅니다.
액티비티 보험
액티비티 금액에 개별 보험은 포함되어 있지 않으며, 사고가 우려되는 프로그램 같은 경우에는 보험 가입을 추천 드립니다.
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필수 조건
연 령 만19세 이상
난이도 할만해
언 어 한국어 (보조언어: 한국어)
언어이해
질문1 본인의 러닝 수준에 대해 알려주세요! (예: 1km 6분)
답변
질문2 크루장이 알아야 하는 건강상의 특이사항이 있나요?
답변
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결제진행 준비중입니다.

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