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러닝
4/6 (토) 런린이를 위한 펄떡펄떡 노량진 회쏘런~
★ 5 (569) #러닝🏃‍♀️ #액티비티 새싹반🌱 #이번주일정🍀 #봄맞이 액티비티 🌼
개요 ※ 최소 인원 미달 시, 진행여부는 크루장과 상의 후 결정됩니다.
진행일자
04월 06일 (토) PM05:30 ~ 04월 06일 (토) PM07:00
진행시간 1시간 30분
집결장소 서울 용산구 이촌동 302-146, 노들섬 잔디마당
참여인원 최대 0명 (최소 0명 이상)
포함사항 ⭕ 사진 촬영
⭕ 러닝 리딩
불포함 ❌ 짐 보관
❌ 뒷풀이 1/N
제공언어 한국어 (보조언어: 한국어)
참여연령 만19세 이상
크루장 소개
xCREW
5 (569)
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크루장소개 펼치기
크루장 후기 (569) 더보기
  • 박준영 2024-12-14 04:14 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    최고예여
  • 최원국 2024-11-25 11:57 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    너무 즐겁고 유익한 여행이였습니다
  • 이지원 2024-11-18 13:36 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    함께한 사람들이 좋아서 즐거운 시간이었습니다~!!!
  • 방현우 2024-11-05 09:46 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    시간 가는줄 모르고 보냈던 정말 재미있는힐링 여행이었어요!
  • 방현우 2024-11-05 09:42 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    러닝도 하고 새로 생긴 미술관을 관람해서 좋았어요!
  • 액티비티 참가 후 크루장 후기를 작성하시면
    현금처럼 쓸 수 있는 1000 포인트를 드립니다!
프로그램

 런린이를 위한 펄떡펄떡 노량진 회쏘런~

노을이 아름다운 시크릿 러닝 코스!! 노들섬에서 노을과 함께 딱 3KM 달리고 노량진 수산시장에서 회쏘(회+쏘주 or 맥주 or 콜라) 즐길 분을 구합니다!! 연어, 광어 좋아하시는 분 너무 환영해요~

이런 분들께 추천해요

잘 뛰지 못하지만 누군가와 함께 뛰어보고 싶은 분들

러닝을 시작해보고 싶은 분들

연어, 광어 등 각종 해산물을 좋아하시는 분들

난이도

러닝 경험이 없어도 괜찮아요, 천천히 달릴거에요!
혼자 와도 괜찮아요! 든든한 크루장과 함께 달려보아요!!

  • 조금만 움직여도 숨차고 다리가 후들거려요
  • 액티비티는 시도조차 안해봤어요
  • 그래서 이제 한번 시작하려고 해요
 

이런 걸 얻을 수 있어요

  • 노량진 수산시장의 최고 비밀 맛집!
  • 노을이 아름다운 노들섬 비밀 러닝 코스!
  • 런린이를 위한, 런린이에게 필요한 러닝 프로그램!

액티비티 소개

더 추워지기 전에 엑스크루와 함께 노들섬 러닝 어떠실까요? 런린이 여러분들을 위한 러닝 프로그램 우리 딱!! 3KM만 뛰어봐요 천천히요!! (사실 2.8KM인건 비밀~~)

열심히 운동을 했다면 단백질 보충은 필수겠죠? 단백질 하면 닭가슴살?? 아니죠~~ 맛있게 보충하자 단백질!! 몸에 좋은 연어!! 광어로!! 크루장만 아는 노량진 수산시장 최고의 비밀 맛집에서 회쏘로 마무으리~

주의사항

  • 해당 프로그램 참여 시 촬영 된 사진이나 영상은 마케팅 및 홍보 목적으로 사용 될 수 있습니다
  • 프로그램 시작 시간을 지나 참석하시는 경우 해당 되는 불이익은 책임지지 않습니다

엑스크루 기획전

 

크루원 준비물
✅ 가벼운 러닝 복장
✅ 운동화
포함사항
⭕ 사진 촬영
⭕ 러닝 리딩
불포함사항
❌ 짐 보관
❌ 뒷풀이 1/N
일정안내
1일차
17:30 ~ 19:00
17:30 노들섬 잔디마당 집결
18:00 노량진 수산시장 도착
18:00 회쏘
19:00 프로그램 종료
집결장소
서울 용산구 이촌동 302-146 노들섬 잔디마당
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※ 우천 시 : 참가자 선택으로 인한 취소 시 환불 규정에 따름
L 크루가 행사 당일 판단하여 취소 시 우천 취소 100% 환불 진행
L 주말 우천 취소 시 차주 평일에 환불 예정

*야외에서 진행되는 프로그램은 진행 시간에 시간 당 10mm 이상 우천 시 우천취소 됩니다.

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질문1 크루원님의 러닝 페이스를 알려주세요 (예: 1km 6분, 6'00)
답변
질문2 크루장이 알아야하는 건강상의 특이사항을 알려주세요
답변
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결제진행 준비중입니다.

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