개요
※ 최소 인원 미달 시, 진행여부는 크루장과 상의 후 결정됩니다.최소 0명 이상
서울숲 이너 스테이지
보조언어: 한국어
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소개
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자가치유 셀프 마사지 - 스스로 치유하는 셀프 마사지 배우기
셀프 마사지 수업은 나 자신을 위로하고 사랑하며 스스로를 안아주는 특별한 시간입니다. 이 시간 동안 우리는 셀프 스킨십을 통해 몸의 다양한 부위를 부드럽게 마사지하고, 긴장과 스트레스를 해소합니다. 목과 어깨의 뭉친 근육을 풀어주고, 손과 발의 피로를 녹여내며, 내 몸의 소중한 신호들에 귀 기울입니다. 매일의 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 자가 치유 방법을 통해 몸과 마음의 건강을 새롭게 발견해 보세요.

크루장 소개
윤나
[대표 이력]
현 스파윤나 대표
이계영 근육학 수료
진여수 경락학 수료
s.p성형 페이스디자인 수료 샤오린 뷰티체조 수료

서울 강남 · 양재천
서울 영등포 · 여의도공원
서울 강남 · 매봉산
창원 성산 · 대방나들목
전북 무주 · 구천동어사길
광주 동구 · 5.18 기녕공원