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요가

9/29 (일) 하타 & 인요가의 조화

★ 4.9 (78) #요가/필라테스🧘 #서울뷰티트래블위크🌳 #내생애첫🎁 #액티비티 새싹반🌱 #할인 특가💸

개요 ※ 최소 인원 미달 시, 진행여부는 크루장과 상의 후 결정됩니다.

진행일자	09월 29일 (일) PM04:00 ~ 09월 29일 (일) PM05:30
진행시간	1시간30분
집결장소	서울 성동구 뚝섬로 273, 서울숲 메인 스테이지
참여인원	최대 300명 (최소 1명 이상)
포함사항	⭕서울뷰티트래블위크 뷰티 키트 증정 ⭕사진 촬영 ⭕영상 촬영 ⭕액티비티 보험 ⭕보증금 5천원 (참여완료 후 환불예정)
불포함	❌짐보관 ❌포함사항 외 발생 비용
제공언어	한국어 (보조언어: 한국어)
참여연령	만19세 이상

크루장 소개

서울뷰티트래블위크

4.9 (78)

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2024 서울뷰티트래블위크
Seoul Beauty Travel Week 2024

크루장소개 펼치기

크루장 후기 (78) 더보기

	송태성 2024-11-08 00:12 작성 ☆☆☆☆☆ ★★★★★

좋았어요!

	이유라 2024-10-18 19:40 작성 ☆☆☆☆☆ ★★★★★

실용적이고 좋네요 가을에 딱 어울리는 활동이었어요

	이유라 2024-10-18 19:40 작성 ☆☆☆☆☆ ★★★★★

이색적이고 쉽게 할 수 없는 활동 해봐서 너무 좋아써요

	서문희 2024-10-06 10:39 작성 ☆☆☆☆☆ ★★★★★

아름다운 밤의 요가와 디제잉이었어요.

	허재희 2024-10-03 20:07 작성 ☆☆☆☆☆ ★★★★★

재밌었어요~

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프로그램

하타 & 인요가의 조화

몸의 움직임을 통해 마음을 명료하게 깨우는 시간입니다. 손끝에서 발끝까지 신체를 섬세하게 움직이며, 하타 요가와 인 요가의 결합으로 끌어올리는 양의 에너지와 가라앉히는 음의 에너지를 동시에 경험합니다. 나아가 마음과 의식의 깊은 층까지 알아차리는 경험을 할 수 있습니다. 열린 마음으로 요가를 하고자 하는 분이라면 누구나 참여할 수 있습니다.
특히 수련의 전중반부에서는 척추를 각성시키는 후굴 자세를 통해 가슴과 어깨를 활짝 열어 몸과 마음의 긴장을 해소하고, 내재된 욕망과 연결된 골반을 이완하여 깊은 내면의 마음을 자각할 수 있습니다. 하타 요가 마스터의 명료한 지시에 따라 몸을 섬세하게 움직이며, 더욱 깊은 마음의 층으로 나아가 보세요.
정통 인 요가의 마무리 방식으로 몸과 마음을 한 번 더 평온하고 고요하게 하며, 더 깊은 이완을 통해 내면의 자신을 마주할 수 있습니다.

크루장 소개

마이뜨리 서희원&조글샘
[대표 이력]
마이뜨리 서희원
하타요가 인스터럭터
<내 생에 한번쯤은 요가> 저자

조글샘
꿈쿠라 요가 아카데미 풍무점 대표원장
김포시 요가회 회장
한국요가필라테스협회 교육이사
국제요가자격증 RYT200 교육
인요가 지도자 과정 교육

주의사항

해당 프로그램 참여 시 촬영 된 사진이나 영상은 마케팅 및 홍보 목적으로 사용 될 수 있습니다
프로그램 시작 시간을 지나 참석하시는 경우 해당 되는 불이익은 책임지지 않습니다
프로그램은 상황(EX. 기상 상황,참가자 등등) 에 따라 일정 및 코스는 변경될 수 있습니다.

엑스크루 기획전

크루원 준비물

✅수건
✅요가매트
✅식수
✅노트
✅펜

포함사항

⭕서울뷰티트래블위크 뷰티 키트 증정
⭕사진 촬영
⭕영상 촬영
⭕액티비티 보험
⭕보증금 5천원 (참여완료 후 환불예정)

불포함사항

❌짐보관
❌포함사항 외 발생 비용

일정안내

1일차

16:00~17:30 60분 소요

총 60분 소요
1. 5분 - 인사 및 소개
2. 10분 - 준비운동
3. 35분 - 본운동
4. 10분 - 마무리와 이완, 끝인사

집결장소

서울 성동구 뚝섬로 273 서울숲 메인 스테이지

환불 규정

액티비티 환불규정

결제 후 1시간 이내 취소 요청 시 무료 취소 가능합니다.
그 이후에는 엑스크루 환불 규정이 바로 적용됩니다.
액티비티 시작일 기준 7일 전 이내에 결제 시 신중히 결제해 주시길 바랍니다.

- 액티비티 시작 7일 전 취소 시 : 전액 환불
- 액티비티 시작 2일~6일 전 취소 시 : 결제 금액의 50% 환불
- 액티비티 시작 1일 전 취소 시 : 결제 금액의 20% 환불
- 액티비티 시작일 이후 취소 시, 또는 당일 불참 : 환불 불가
※ 우천 시 : 참가자 선택으로 인한 취소 시 환불 규정에 따름
L 크루가 행사 당일 판단하여 취소 시 우천 취소 100% 환불 진행
L 주말 우천 취소 시 차주 평일에 환불 예정

*야외에서 진행되는 프로그램은 진행 시간에 시간 당 10mm 이상 우천 시 우천취소 됩니다.

환불 신청 방법

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2. 메뉴 - 나의 예약현황
3. 취소를 원하는 액티비티 상세 정보 버튼 - 취소
※ 결제 수단에 따라 환불 예정

★프로그램 시작 6일 이전 취소를 원하실 경우 xCREW(1566-3299) 또는 카카오 플러스 친구(https://url.kr/5jzx7e)로 환불 요청 해주시길 바랍니다.

※ 다 회차 액티비티의 경우 50% 이상 일정이 진행 된 경우 환불이 불가합니다.
※ 다 회차 액티비티의 경우 남은 회차(정상가 기준)를 제외한 금액의 80% 환불 해드립니다.
[정상가 * (액티비티 참여 횟수 / 전체 액티비티 횟수)의 80% 환불]
※ 다 회차 액티비티는 일시정지 할 수 없습니다.

★환불은 원칙적으로 위의 약정을 따르나, 액티비티별 환불에 대한 특이 기준이 상품 페이지에 안내 되는 경우에는 해당 특이 기준을 따릅니다.

- 액티비티 금액에 개별 보험은 포함되어 있지 않으며, 사고가 우려되는 프로그램 같은 경우에는 보험 가입을 추천 드립니다.
★보험 가입은 원칙적으로 위의 약정을 따르나, 액티비티별 보험에 대한 특이 기준이 상품 페이지에 안내 되는 경우에는 해당 특이 기준을 따릅니다.

액티비티 보험

액티비티 금액에 개별 보험은 포함되어 있지 않으며, 사고가 우려되는 프로그램 같은 경우에는 보험 가입을 추천 드립니다.
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크루원정보

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필수 조건

연 령	만19세 이상
난이도	짱쉬워
언 어	한국어 (보조언어: 한국어)
언어이해
질문1	크루장이 알아야할 특이사항이 있나요?
답변
질문2	해당 프로그램의 참가비는 노쇼 방지 차원의 보증금이며, 프로그램 종료 후 환급 될 예정입니다.
답변

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