요가
10/9 (수) 가을을 만끽하며 한강에서 힐링 필라테스
★ 5 (17) #요가/필라테스🧘 #내생애첫🎁 #액티비티 새싹반🌱 #이번주일정🍀
개요 ※ 최소 인원 미달 시, 진행여부는 크루장과 상의 후 결정됩니다.
진행일자
10월 09일 (수) PM02:00 ~ 10월 09일 (수) PM03:00
진행시간 1시간
집결장소 서울 영등포구 여의도동 84-4, 여의나루역 2번출구
참여인원 최대 10명 (최소 2명 이상)
포함사항 ⭕야외 필라테스 수업
⭕음료&간식
⭕사진촬영
불포함 ❌요가매트 (일일대여료 2000원)
제공언어 한국어 (보조언어: 한국어)
참여연령 만19세 이상
크루장 소개
강민지
5 (17)
프로필 보기
안녕하세요~ 운동을 사랑하는 필라테스 강사 강민지입니다 :)
저는 요가, 필라테스, 자이로토닉 등 다양한 운동과 움직임을 경험하며 운동이 삶에 주는 에너지와 행복을 몸소 경험하는 중이랍니다. 제가 느낀 긍정바이브를 많은 사람들에게 나누는 것이 저의 행복이에요:)
크루장소개 펼치기 크루장에게 문의하기
크루장 후기 (17) 더보기
  • 최호진 2024-05-24 17:18 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    너무 즐거웠습니다
  • 조희현 2024-05-21 13:31 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    넘 넘 힐링되는 여행이였네요
    요가샘도 하나하나 잡아주시면서 수업해주시구 시골 풍경도 넘 이뿌구 좋았습니다
  • 조휘재 2024-05-20 10:15 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    완주군 너무 좋았습니다. 적당히 붐비고 경치 너무 좋고 음식 맛있고 요가도 너무 좋았습니다!!
  • 최연경 2024-05-19 22:53 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    재미있었어요 힐링하고왔어요
  • 김은경 2024-05-18 18:22 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    숨겨진 멋진 한옥 잔디마당에서 요가라니요! 살랑거리는 바람과 간간히 들리는 새소리, 잔잔한 티칭 목소리 좋았습니다. 든든한 대통밥과 불고기의 맛있는 점심까지 완벽한 하루입니다. 감사합니다!👍
  • 액티비티 참가 후 크루장 후기를 작성하시면
    현금처럼 쓸 수 있는 1000 포인트를 드립니다!
프로그램

이제야 찾아온 가을을 만끽하며 힐링 필라테스 in 한강

높은 하늘, 선선한 바람이 상쾌한 가을이 되었어요!! 답답한 실내에서 벗어나 자연의 소리와 감촉을 느끼며 건강한 몸을 만들러 떠나보실까요? 필라테스로 찌뿌둥한 몸을 힐링도 하고 휴일을 누구보다 알차게 보내봐요!


이런 분들께 추천해요

자연에서의 힐링이 필요하신 분들

평일에는 바빠서 운동할 시간이 없는 분들

코어운동이 필요한 필들


난이도

”요가, 필라테스는 전단지만 받아봤어요”
”스트레칭도 힘들어요.”
”가로수길 나무랑 유연성 대결해도 제가 질 거 같아요”
필라테스 체험 경험이 없어도 괜찮습니다! 크루장님과 함께 천천히 기초부터 시작해 볼까요?

  • 조금만 움직여도 숨차고 다리가 후들거려요
  • 액티비티는 시도조차 안해봤어요
  • 그래서 이제 한번 시작하려고 해요
 

이런 걸 얻을 수 있어요

  • 선선한 가을의 분위기와 함께 야외에서 자연을 느끼며 힐링할 수 있어요!
  • 휴일 아침을 에너지 있게 시작 할 수 있어요!
  • 야외 필라테스를 통해 건강한 아침 습관을 만들 수 있어요!
  • 운동 후 희망자에 한해 동작 사진도 촬영할 수 있어요!

크루장 소개

안녕하세요 운동을 사랑하는 필라테스 강사, 강민지 크루장입니다. 저는 요가, 필라테스, 자이로토닉 등 다양한 운동과 움직임을 통해 긍정적인 에너지와 행복을 많은분들과 나누고 싶습니다.
더 많은 분들께 필라테스의 순기능을 전해드리기 위해 심화해부학, 허리질환자, 산전산후 필라테스 등 다양한 분야의 교육을 수료하였습니다. 이 경험들을 바탕으로 남녀노소 모두 부담없이 힐링할 수 있는 프로그램들로 구성이 되어있으니, 저와 함께 필라테스의 매력에 빠져보아요


액티비티 소개

한강 여의도공원에서 함께하는 야외 필라테스, 저와 함께 자연의 품으로 들어가 보는 경험은 어떨까요? 차가운 콘크리트와 텁텁한 빌딩 사이를 벗어나 보드라운 풀을 만지고 생그러운 흙내음을 저와 함께 경험해 봐요. 함께 참여하는 과정에서 얻어 가는 에너지와 자연이 주는 싱싱함으로 지친 몸과 마음도 치유할 수 있어요.

주중에 찾아온 공휴일, 이대로 보내기 아쉽지 않으셨나요? 야외 힐링 필라테스를 통해 건강한 아침을 보내는 습관을 만들면, 아침도 생기 있고 보람차게 시작할 수 있어요! 바빠서 운동할 시간이 없으신 분들도 이번 기회를 통해 함께 운동습관을 만들어보는 건 어떨까요?


주의사항

  • 해당 프로그램 참여 시 촬영 된 사진이나 영상은 마케팅 및 홍보 목적으로 사용 될 수 있습니다
  • 프로그램 시작 시간을 지나 참석하시는 경우 해당 되는 불이익은 책임지지 않습니다
  • * 프로그램은 상황(EX. 기상 상황,참가자 등등) 에 따라 일정 및 코스는 변경될 수 있습니다.

엑스크루 기획전

크루원 준비물
✅개인 매트
포함사항
⭕야외 필라테스 수업
⭕음료&간식
⭕사진촬영
불포함사항
❌요가매트 (일일대여료 2000원)
일정안내
1일차
14:00~15:00 60분 소요
14:00 여의도 한강공원 집합
14:10 필라테스 수업 시작
15:00 수업 후 다과&티타임
집결장소
서울 영등포구 여의도동 84-4 여의나루역 2번출구
환불 규정
액티비티 환불규정
결제 후 1시간 이내 취소 요청 시 무료 취소 가능합니다.
그 이후에는 엑스크루 환불 규정이 바로 적용됩니다.
액티비티 시작일 기준 7일 전 이내에 결제 시 신중히 결제해 주시길 바랍니다.

- 액티비티 시작 7일 전 취소 시 : 전액 환불
- 액티비티 시작 2일~6일 전 취소 시 : 결제 금액의 50% 환불
- 액티비티 시작 1일 전 취소 시 : 결제 금액의 20% 환불
- 액티비티 시작일 이후 취소 시, 또는 당일 불참 : 환불 불가
※ 우천 시 : 참가자 선택으로 인한 취소 시 환불 규정에 따름
L 크루가 행사 당일 판단하여 취소 시 우천 취소 100% 환불 진행
L 주말 우천 취소 시 차주 평일에 환불 예정

*야외에서 진행되는 프로그램은 진행 시간에 시간 당 10mm 이상 우천 시 우천취소 됩니다.

환불 신청 방법
1. xCREW 계정으로 로그인
2. 메뉴 - 나의 예약현황
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※ 결제 수단에 따라 환불 예정

★프로그램 시작 6일 이전 취소를 원하실 경우 xCREW(1566-3299) 또는 카카오 플러스 친구(https://url.kr/5jzx7e)로 환불 요청 해주시길 바랍니다.

※ 다 회차 액티비티의 경우 50% 이상 일정이 진행 된 경우 환불이 불가합니다.
※ 다 회차 액티비티의 경우 남은 회차(정상가 기준)를 제외한 금액의 80% 환불 해드립니다.
[정상가 * (액티비티 참여 횟수 / 전체 액티비티 횟수)의 80% 환불]
※ 다 회차 액티비티는 일시정지 할 수 없습니다.

★환불은 원칙적으로 위의 약정을 따르나, 액티비티별 환불에 대한 특이 기준이 상품 페이지에 안내 되는 경우에는 해당 특이 기준을 따릅니다.

- 액티비티 금액에 개별 보험은 포함되어 있지 않으며, 사고가 우려되는 프로그램 같은 경우에는 보험 가입을 추천 드립니다.
★보험 가입은 원칙적으로 위의 약정을 따르나, 액티비티별 보험에 대한 특이 기준이 상품 페이지에 안내 되는 경우에는 해당 특이 기준을 따릅니다.
액티비티 보험
액티비티 금액에 개별 보험은 포함되어 있지 않으며, 사고가 우려되는 프로그램 같은 경우에는 보험 가입을 추천 드립니다.
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참여일정 ※ 최소 인원 미달 시, 진행여부는 크루장과 상의 후 결정됩니다.

※ 참여일정 변경 시 XP 및 쿠폰적용이 초기화 됩니다.
※ 참여일정 변경 시 XP 및 쿠폰적용이 다시 적용해주세요.
참여비용 10명 (최소 2명)
일반 (+ 18,000원)

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추가옵션
매트 대여 (+ 2,000원)
0
크루원정보
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주소
xCREW XP
나의 XP : 0P
※ XP는 1,000P 이상일 경우, 100단위로 사용이 가능합니다.

필수 조건
연 령 만19세 이상
난이도 짱쉬워
언 어 한국어 (보조언어: 한국어)
언어이해
질문1 크루장이 알아야할 특이사항이 있나요?
답변
질문2 요가 및 필라테스 경험이 있으신가요?
답변
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액티비티 시작일 기준 7일 전 이내에 결제 시 신중히 결제해 주시길 바랍니다.

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- 액티비티 시작 1일 전 취소 시 : 결제 금액의 20% 환불
- 액티비티 시작일 이후 취소 시, 또는 당일 불참 : 환불 불가
※ 우천 시 : 참가자 선택으로 인한 취소 시 환불 규정에 따름
L 크루가 행사 당일 판단하여 취소 시 우천 취소 100% 환불 진행
L 주말 우천 취소 시 차주 평일에 환불 예정

*야외에서 진행되는 프로그램은 진행 시간에 시간 당 10mm 이상 우천 시 우천취소 됩니다.

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결제진행 준비중입니다.

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