| 진행일자 |
11월 30일 (일)
AM10:00 ~
11월 30일 (일)
AM11:30
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| 진행시간 | 1시간 30분 |
| 집결장소 | 광주 광산구 월곡동 683-1, 풍영정공원 |
| 참여인원 | 최대 12명 (최소 5명 이상) |
| 포함사항 |
⭕ 러닝 리딩 ⭕ 사진 촬영 |
| 불포함 | ❌ 주차 요금 |
| 제공언어 | 한국어 (보조언어: 한국어) |
| 참여연령 |
만19세 이상
법적 보호자가 동반하는 미성년자 허용
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xCREW
5 (583)
프로필 보기
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이은혜
2025-11-17 12:12 작성
☆☆☆☆☆
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육해성
2025-10-28 18:09 작성
☆☆☆☆☆
★★★★★
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박혜진
2025-10-28 11:11 작성
☆☆☆☆☆
★★★★★
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이소정
2025-10-26 21:15 작성
☆☆☆☆☆
★★★★★
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이지원
2025-09-25 17:59 작성
☆☆☆☆☆
★★★★★
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이런 분들께 추천해요



5km는 익숙해졌고, 조금 더 도전하고 싶은 분들
하프·풀 마라톤을 준비하기 전, 체력과 페이스를 점검하고 싶은 분들
체계적인 루틴으로 지구력을 기르고 싶은 분들
난이도
5km를 완주해본 경험이 있다면, 페이스만 조절해도 무리 없이 도전할 수 있어요.
기술이나 속도보다 중요한 건 꾸준한 호흡과 리듬 유지이며, 지구력을 기르는 데에 좋은 출발점입니다.



이런 걸 얻을 수 있어요

액티비티 소개
광주 풍영정천에서 진행되는 이번 10km 러닝 클래스는 러닝에 익숙한 분들을 대상으로,
실전과 같은 환경에서 자신의 기록을 측정하고, 자세·호흡·페이스 유지 등
전반적인 러닝 스킬에 대한 피드백을 받을 수 있는 프로그램입니다.
단순히 완주를 목표로 하기보다는, 다음 대회나 마라톤 도전을 준비하며
스스로의 체력과 주행 패턴을 점검하고 싶은 분들께 적합합니다.
기록 향상, 거리 확장, 러닝 루틴의 업그레이드를 원하는 분들이
함께 달리며 한 단계 성장할 수 있는 실전형 클래스입니다.

주의사항
결제진행 준비중입니다. 잠심만 기다려 주세요. |