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요가
9/28 (토) 척추운동 - MZ직장인의 거북목 교정운동
★ 4.9 (78) #요가/필라테스🧘 #맨몸/헬스🏋️‍♀️ #이색 스포츠🚴 #서울뷰티트래블위크🌳 #내생애첫🎁 #액티비티 새싹반🌱 #할인 특가💸
개요 ※ 최소 인원 미달 시, 진행여부는 크루장과 상의 후 결정됩니다.
진행일자
09월 28일 (토) PM03:30 ~ 09월 28일 (토) PM04:30
진행시간 1시간
집결장소 서울 성동구 뚝섬로 273, 서울숲 슬립존
참여인원 최대 20명 (최소 1명 이상)
포함사항 ⭕서울뷰티트래블위크 뷰티 키트 증정
⭕사진 촬영
⭕영상 촬영
⭕액티비티 보험
⭕보증금 5천원 (참여완료 후 환불예정)
불포함 ❌짐보관
❌포함사항 외 발생 비용
제공언어 한국어 (보조언어: 한국어)
참여연령 만19세 이상
크루장 소개
서울뷰티트래블위크
4.9 (78)
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2024 서울뷰티트래블위크
Seoul Beauty Travel Week 2024
크루장소개 펼치기
크루장 후기 (78) 더보기
  • 송태성 2024-11-08 00:12 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    좋았어요!
  • 이유라 2024-10-18 19:40 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    실용적이고 좋네요 가을에 딱 어울리는 활동이었어요
  • 이유라 2024-10-18 19:40 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    이색적이고 쉽게 할 수 없는 활동 해봐서 너무 좋아써요
  • 서문희 2024-10-06 10:39 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    아름다운 밤의 요가와 디제잉이었어요.
  • 허재희 2024-10-03 20:07 작성
    ☆☆☆☆☆ ★★★★★
    재밌었어요~
  • 액티비티 참가 후 크루장 후기를 작성하시면
    현금처럼 쓸 수 있는 1000 포인트를 드립니다!
프로그램

척추 운동 - MZ 직장인의 거북목 교정운동

거북목, 일자목, 굽은 등. 불안정한 견갑골을 안정화해 지치고 뻐근했던 목과 어깨를 숨 쉬는 공간으로 만들어 보세요.

크루장 소개

이겨라
[대표 이력]
사트얌요가 레벨2 TTC
S-VYASA 코리아 Yoga Instructor’s Course 컨셔스요가 TTC
사트얌요가 매트필라테스 워크샵
리앤리 얼라이언스 입체해부학(상지파트) 워크샵
리앤리 얼라이언스 해부학을 만난 메디볼 근막이완 테라피 워크샵"

주의사항

  • 해당 프로그램 참여 시 촬영 된 사진이나 영상은 마케팅 및 홍보 목적으로 사용 될 수 있습니다
  • 프로그램 시작 시간을 지나 참석하시는 경우 해당 되는 불이익은 책임지지 않습니다
  • 프로그램은 상황(EX. 기상 상황,참가자 등등) 에 따라 일정 및 코스는 변경될 수 있습니다.

엑스크루 기획전



크루원 준비물
✅요가매트
✅수건
✅식수
포함사항
⭕서울뷰티트래블위크 뷰티 키트 증정
⭕사진 촬영
⭕영상 촬영
⭕액티비티 보험
⭕보증금 5천원 (참여완료 후 환불예정)
불포함사항
❌짐보관
❌포함사항 외 발생 비용
일정안내
1일차
15:30~14:30 60분 소요
총 60분 소요
1. 5분 - 프로그램 소개
2. 10분 – 호흡과 함께 목, 어깨 느끼기(명상)
3. 35분 – 거북목 교정운동
4. 5분 - 마무리 명상
5. 5분 - 끝 인사
집결장소
서울 성동구 뚝섬로 273 서울숲 슬립존
환불 규정
액티비티 환불규정
결제 후 1시간 이내 취소 요청 시 무료 취소 가능합니다.
그 이후에는 엑스크루 환불 규정이 바로 적용됩니다.
액티비티 시작일 기준 7일 전 이내에 결제 시 신중히 결제해 주시길 바랍니다.

- 액티비티 시작 7일 전 취소 시 : 전액 환불
- 액티비티 시작 2일~6일 전 취소 시 : 결제 금액의 50% 환불
- 액티비티 시작 1일 전 취소 시 : 결제 금액의 20% 환불
- 액티비티 시작일 이후 취소 시, 또는 당일 불참 : 환불 불가
※ 우천 시 : 참가자 선택으로 인한 취소 시 환불 규정에 따름
L 크루가 행사 당일 판단하여 취소 시 우천 취소 100% 환불 진행
L 주말 우천 취소 시 차주 평일에 환불 예정

*야외에서 진행되는 프로그램은 진행 시간에 시간 당 10mm 이상 우천 시 우천취소 됩니다.

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액티비티 보험
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연 령 만19세 이상
난이도 짱쉬워
언 어 한국어 (보조언어: 한국어)
언어이해
질문1 크루장이 알아야할 특이사항이 있나요?
답변
질문2 해당 프로그램의 참가비는 노쇼 방지 차원의 보증금이며, 프로그램 종료 후 환급 될 예정입니다.
답변
질문3 해당 프로그램은 여성 전용 프로그램으로 신청자가 남성일 경우 취소될 수 있습니다.
답변
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